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玉女心經既已落到了自己的手上，丁敏君自然不會錯過。更何況她從小受李莫愁的影響，對于這本秘籍也有了一份執念，因而都沒有多加猶豫，只匆匆啃了些幹糧後就決定開始練習。

她粗粗翻閱了一遍，在心中大致有了點了解。這玉女心經分為內功和外功兩部分，乃是古墓派至高絕學，也是天下最快的輕功。其中外功分為“玉女劍法”和“全真劍法”，當一人用玉女劍法出招的時候，另一人便用全真劍法拆招，反之亦然，兩者相輔相克，相生相伴。而內功同樣分為單數行功的“陰進”和雙數行功的“陽退”兩部分，其中練“陰進”者須得一氣呵成，由練“陽退”者輔助引導體內真氣流走，且由于練功時會全身熱氣蒸騰，因而須得在曠野中揀一處開闊的地方，脫去多餘的衣物，使得練功的時候熱氣立時能夠發散，否則會有走火入魔的危險。

丁敏君心下琢磨着，這玉女心經無論是內功還是外功，原都需要二人合練，可如今此地卻只有她單獨一人，更何況她從未打算将此事告訴其他人，又談何找一個人與她一同練功？從小一同長大的峨眉派弟子尚且不在她的考慮中，更遑論知之不深的陌生人了。

既然此事一時無法解決，她又不可能放着不練，便索性試着獨自一人練練看，萬一就成了呢？退一步講，如果真有什麽不對，她大不了及時停止，想來也不會有什麽大問題。

此地人跡罕至且足夠隐蔽，正适合練功。

她先按着秘籍上所寫的練習外功。

玉女劍法李莫愁曾悉心教導過洪淩波，丁敏君亦跟着從小練到大，可說是已經相當純熟，如今再練，不過是加以精進而已。然而同是劍法，與練玉女劍法時的順暢不同，她練全真劍法時卻頗為不順，哪怕按着上頭的标注先學了口訣，可到底與她從小所學的路數不同，數月過去，也只依樣畫葫蘆學了個形似神不似，劍招熟練，卻未參透精髓。

又過了幾日，她自覺外功已經初成，進而決定開始轉練內功。

這幾個月她獨自一人住在這崖底，先是将李莫愁留下的那幾間茅草屋簡單修繕了一番，将旁邊稍小的一間整理出來做了廚房，再将附近都轉了一遍，意外的找到許多野生的蔬菜瓜果，足夠她食用很久了，因此她平日裏并不太離開此地，只除了每隔個十天半個月去附近的城鎮采購一些日常所需，其餘的時間都在潛心練功。

在決定練習內功之前，她在距離茅草屋不遠處的野地上找到了一處野草叢密，幾乎有大半人高的地方。她用手撥開這些野草走了進去，蹲下身丈量了一下高度，正正好能夠将她整個人擋住，心中頗為滿意，便拔出佩劍圈了一塊地，清理幹淨裏面的雜草，又劈了幾節青竹在外圍搭起了一個簡單的棚架，覆上她之前去集市買來的白色素紗作為遮掩。做完這一切後，她想起包袱中還有幾瓶峨眉派特制的藥粉，拿出來在邊緣細細地灑了一圈驅趕蟲豸，抖開一塊油布鋪在地上，随後脫掉鞋襪，赤着一雙瑩白的玉足踏到白布上，曲膝盤腿坐下。

雖說已經為自己搭了個棚子遮掩，可這到底還是光天化日之下的野外，要她就這麽寬衣解帶，光是想想，她便已經壓抑不住從心底湧上來的羞恥感了。她閉上眼睛強自定了定神，在心中默背了幾遍口訣法門，方才終于下定決心，将手搭在衣襟上，一件一件除去身上的衣物。

輕薄的布料從肩頭滑落在地上。

丁敏君身量高挑纖瘦，長腿細腰盈盈不可一握，肌膚冷白，在朦胧的晨光中好似泛着瑩潤的光澤。

一陣微風吹過，蕩起覆在竹架上的素紗，微涼的觸感拂在她的肩頭，驚得她忽地打了個激靈，她猶豫了一下，終究還是從脫下來的那堆衣物中找出一件最為輕薄的紗衣披在身上，有了衣物遮蔽，她總算感覺自在了一些，悄悄地松了一口氣。

一切準備就緒，她便閉上眼睛定下心神，吐息納氣，開始練習第一段內功。

丁敏君的內功基礎比較雜亂，既有峨眉派的，也有古墓派的，好在兩派的內功心法都極有包容性，因而她修煉了這許多年，一直在她體內相輔相成，保持着一個微妙的平衡，竟也沒出過岔子。

有了基礎，她練習起來進境迅速，不過短短十五六日後，就讓她成功練成了第一段。她心下大喜，便以為此道可行，膽子也大了起來，妄想一蹴而就，因此顧不上休整鞏固，又迫不及待地開始練起第二段來。

然而這一次她卻沒有這般好運，才剛運功，丹田處便傳來一陣銳痛，全身霎時冷汗淋漓，體內原本勉強保持着平衡的兩股內力剎那間如同大堤潰決，在筋脈中肆意亂竄，她承受不住，按着胸口哇的吐出一大口鮮血，登時面白如紙。

她心下暗道糟糕，知曉自己還是太過心急以至于妄自托大了，現在這狀況明顯是因為胡亂練功遭了反噬，以至于重傷己身，差點走火入魔。她伸手搭在自己的脈搏上探了探，一如預期那般混亂無序。

來不及多想，她連忙用手抵着地面支撐住自己搖搖欲墜的身體，另一只手艱難擡起，連點肩膀、胸口、腰腹幾處大穴，勉強壓□□內翻湧的氣血，緊皺着眉頭晃了晃身子，終于還是支撐不住，伏身撲倒在地上。

也就在這時，她突然聽到不遠處的野草叢中傳來了一陣陣窸窸窣窣的腳步聲！

偏偏在這種時候有人闖了進來！

丁敏君神色驟變，想到自己此時衣不蔽體的模樣，頓時有些難堪，掙紮着支起手臂扯過放在一旁的衣物胡亂披在身上，随後左手握劍，右手從衣袖暗袋中摸出幾枚李莫愁留下來的冰魄銀針，雙眼死死盯着腳步聲傳來的方位。