33 健身拳

即使已經過了一個小時,想到剛才那些人破門而入後對着空盆傷心欲絕生無可戀的表情,顏菲還是止不住的想笑,話說她還是頭一次見男人為了口吃的這麽拼?不過這麽一比,她發現還是自家師父沉穩鎮定,堪當男人典範。

那個堪當男人典範的殷辰,此時正在一旁洗衣服,見徒弟精神溜號,他立馬皺眉道:“靜氣凝神站穩馬步!回憶一下我剛剛教你的拳法要領,然後再打一遍!我不管別的女孩怎麽學功夫,但你身為我殷辰的徒弟,就必須刻苦!”遠的不說就說近的,小菲要是有自己這本事,能被幾個小毛賊随随便便偷跑嗎?真來了壞蛋誰打誰?

更何況小徒弟的資質這麽好,小小年紀就突破了經脈第三層,萬一在未來的某一天和自己一樣突破第七層呢?那兩人的後代得本事到什麽程度?

不知道師父那陰暗的小九九,顏菲心裏倒是挺感激的,畢竟只有最親近的人才會對你怒其不争,外人誰管你刻不刻苦?就如剛才進來那些生無可戀的,他們一心惦記的是有沒有剩飯,誰管她功夫如何?

這麽一想,小丫頭終于收斂了心神,開始認真回憶師傅剛剛教導的那套拳法。

這套拳法在殷辰的嘴裏叫健身拳,因為它是用來早上健身的,顏菲不死心的追問了一下拳法的別名,得到個《學府精編基礎拳法一》,聽完這高上大的別名後,顏菲對這個時代的武學名稱徹底死心。

在很多人眼裏基礎拳法等于大衆拳法,人人都會實在沒什麽吸引力,怕徒弟和很多人一樣不把這拳法當回事,殷辰特意拿自己的親身經歷告訴徒弟,當初,他就是靠着這套最為基礎的健身拳,打敗了許多看他不順眼的高年級混蛋。

當然,殷辰說這話的時候略婉轉,畢竟現在的他已為人師,不過顏菲見識過他那鞭鞭爆頭的本事,因此完全可以想象當時的暴力場面。

其實顏菲理解師父對基礎的重視,都說萬丈高樓平地起,九層之臺,起于壘土,可見基礎知識是多麽重要,更別說師父在一旁盯的緊,顏菲說什麽都得認真練。

見小徒弟練的認真,殷辰滿意的抖着手裏的濕衣服道:“不錯,今天再練五遍就可以休息了,從明天起,不管師父在不在家都要反複練上十遍,先……先保持一個星期。”徒弟身子弱,先減量吧。

保持一個星期?蹲着馬步的顏菲身體一軟:“師父,那一個星期後就不用練了嗎?”

殷辰手裏的動作停下,轉頭看向顏菲嚴肅道:“一個星期後等你肌肉疼痛緩解,每天二十遍。”

二十、遍?偷晃了晃自己酸麻不止的兩條腿,顏菲覺得自己再也不用為減肥而操心了,就這運動量,想肥簡直太特麽難。

顏菲的小身體習慣了打坐,所以她盤腿坐那一個小時都不覺得酸,可這紮馬步卻是人生頭一回,頭一回就紮着馬步打了十遍健身拳,這丫頭的兩條腿都快沒知覺了。

兩手撐着抖成一團的小細腿,顏菲站那琢磨自己該怎麽進卧室,她知道這滿身的汗不洗不行,可現在的她就想趴那躺會兒。

見徒弟滿臉為難,做師父的好心上前,拎着人就給送進了浴室……

Advertisement

洗完了有史以來最痛苦的一次澡,躺在床上的顏菲差點熱淚盈眶,正感慨着活着不易學武好難,門一開,她師父進來了。

“師父?”看到殷辰的瞬間,顏菲有些小忐忑,因為她師父教起徒弟來真的好嚴,和前面的維護縱容完全是兩個畫風。

殷辰不知道顏菲的想法,他手拿着一瓶不知從哪翻來的藥酒,坐在顏菲的床邊正色道:“一開始蹲馬步是有些辛苦,等你習慣了就好,疾風隊的隊員都是打小蹲馬步練出來的,那些學府的女孩們練習的只能叫花拳繡腿。把腿伸出來,師父用藥酒給你揉揉就好了。”

殷辰承認自己有私心,可他也是真心為顏菲好,即使他自信的認為自己資質出衆功夫很高,也不敢百分百的保證,自己就一定能平平安安活到老,若是他哪次出任務的時候倒黴回不來呢?徒弟自己有本事總比依靠別人好,畢竟徒弟這小臉黑的,有本事的人真不一定肯讓她依靠。

這麽一想,殷辰這心裏還有點小難受,可等他看到徒弟露出的小腿,那點難受瞬間不翼而飛——徒弟的腿,挺白啊!

擡頭瞅瞅顏菲的小黑臉,再低頭看看那線條纖細的小白腿,殷辰同志的好心情差點爆表,他終于有信心将徒弟養成白白嫩嫩的小美女了。

顏菲可不知道自家師父的想法再次跑偏,感受着師父用特殊的手法将自己的小腿肚揉的發漲發熱,舒服的她昏昏欲睡,再次覺得師父真好。

顏菲這一覺一直睡到第二天清早,起來後伸伸胳膊踢踢腿,發現師父的手法還真管用,竟然不疼了?

出門見師父沒在屋,她先洗臉刷牙,然後用昨天剩下的面團加了點酵母,烙了幾張松軟的蔥油餅,又用剩下的土豆炝了個土豆絲,接着刷鍋燒水,想等着師父回來好下玉米粥。

鍋裏的水剛冒熱氣,窗外又傳來嘿哈嘿哈的喊號聲,想到昨天師父教的東西,顏菲興致勃勃趴在窗前開始瞅。

此時的殷辰剛買完早飯往回走,他的習慣是每天早上喝糧粉,好吧,這不只是他的習慣,大多數人都這習慣,因為既省時間又省錢。

不過再省不能省到徒弟身上,所以殷辰晨練過後就去食堂買早飯,作為一個隊的隊友又是一起長大的好友,慕容千夜自然是義不容辭的陪着,只不過他這陪着還不如不陪,只要沒人就磨叨殷辰不講哥們情義。

“殷辰,不是我說你,做人不能太小心眼,一顆土豆一個華夏幣,你就讓你徒弟……”

正說着,聽樓上下來個人,慕容千夜立馬閉上嘴保持他一貫的隊長威嚴,等那位下樓走了,他繼續絮絮叨叨道,“給我們做頓飯又怎麽了?當然,你要是心疼你徒弟,咱們可以不叫那麽多人,咱倆住對門,又是從小長大的好兄弟,你吃飯帶上我總可以吧?”

不管怎麽說,殷辰都默不作聲的悶頭走,直到看到自家門,這位才加快步伐上前開門。

晚了一步的慕容千夜就見殷辰開了下門又快速合上,而後想起什麽似的回頭對着自己道:“你說的有理,看在好兄弟的份上這早飯給你吃了,回頭食盒別忘了還我。”

說着,把那裝了早飯的食盒往他手裏一塞,就就被狼攆了似的進屋關門。

被動接過食盒的慕容千夜一時被吓得不輕,殷辰這家夥竟然有了舍己為人的精神?不對,這早飯不是給他自己買的,這早飯是——靠!

想起那家夥開了下門又關上,慕容千夜恍然大悟,一定是顏菲那小丫頭又做飯了。

想明白的他狠狠一揣殷辰的房門:殷辰你個吃獨食的家夥,給特麽老子滾出來!

“師父,你今天有任務嗎?”顏菲已經想好了,等一會兒師父走了,她就去學府裏的圖書館泡着,回來的路上去食堂買點順口的菜回來,免得下午練完十遍健身拳不想動彈。

殷辰不知道徒弟的打算,他一口咬下半個蔥油餅,就着爽脆的土豆絲美美的咽下,才道:“師父今天沒什麽事,一會兒帶你出去逛逛。”

聽到逛逛,顏菲歡喜點頭,她還真想讓師父陪着逛逛,即使小顏菲的記憶中有這城市的樣子,可畢竟不是自己看來的,上次從醫院回來看到的也是冰上一角,今兒個師父有心陪她自是再好不過。

見小丫頭臉上那止不住的歡喜,殷辰淡漠的眼裏閃過一絲笑意,他發現比起別的女孩,他家徒弟實在是太容易滿足,乖巧懂事的讓人心疼。

顏菲以為她和師父要來一場說走就走的旅行,沒想到她家師父臨走前,開始收拾包裹。

見殷辰從櫃子的最上面拿下一個一個的小布包,有的甚至還帶着血跡,顏菲遲疑道:“師父,這都什麽啊?”

将所有東西放到一個兜子裏,殷辰扣好帶子道:“出任務的時候順手打的,一會兒拿出去換錢,回來給你買好吃的。”

見顏菲還是一臉莫名,他揉了揉小徒弟的腦袋瓜解釋道:“有些異獸進化到一定程度後,他們身上的某些東西能做藥材和武器,像師父的這條鞭子就是一條八級蟒蛇皮做的,師父采集了這些再轉手賣出去。”不然光是那些死工資,拿什麽養小徒弟?

聽到師父這麽說,顏菲腦子裏瞬間閃出一個地方:“任務塔?”

聽顏菲一口道出,殷辰倒也沒覺得詫異,如今是個全民習武的年代,除了女人和那些實在沒本事的男人,多數人都為了生存出過任務,區別只在于出任務的次數和能不能活着回來。

見師父點頭,顏菲腦子裏快速翻找任務塔的有關記憶,據說那地方樓層越高收的東西越好,至于第一層,簡直就是個大型的雜物兌換市場,額,雜物?

“師父,那要衣服嗎?”便宜媽留下好多呢。

“你是說你媽媽的那些衣服?”提起那些衣服殷辰的心情就有些複雜,因為他收拾了一大包的衣服,裏面卻只有顏菲的兩套換洗,這是真把徒弟當男孩養?

“對啊,我媽都不在了,留着也沒什麽用了。”要不是想着能換倆錢花,她早就剪成麻布廢物利用了。

其實殷辰當初就是這麽想的,不然也不能都收回來,如今見顏菲也這麽說,他自然同意:“那就收拾收拾一起拿着吧。”

殷辰想的是,衣服那麽多件,賣了大半就夠給小徒弟買幾件漂亮衣服穿,沒必要留着占地方,沒想到顏菲更狠,竟然把所有的衣服都塞進了大號包袱裏。

怕徒弟過後後悔,殷辰提醒道:“小菲,不留兩件當個紀念?”這可是她母親最後的東西了。

顏菲笑容真誠道:“不了師父,這些都是身外之物,我媽永遠活在我心裏。”

同類推薦

從零開始

從零開始

想要讓游戲幣兌換現實貨幣,那就一定要有一個強大的經濟實體來擔保其可兌換性。而這個實體只能是一國的政府。可是政府為什麽要出面擔保一個游戲的真實貨幣兌換能力?
戰争也可以這樣打。兵不血刃一樣能幹掉一個國家。一個可以兌換現實貨幣的游戲,一個超級斂財機器。它的名字就叫做《零》一個徹頭徹尾的金融炸彈。

穿越之農家傻女

穿越之農家傻女

頂尖殺手因被背叛死亡,睜眼便穿成了八歲小女娃,面對巨額賣身賠償,食不果腹。
雪上加霜的極品爺奶,為了二伯父的當官夢,将他們趕出家門,兩間無頂的破屋,荒地兩畝,一家八口艱難求生。
還好,有神奇空間在手,空間在手,天下有我!

逆天毒妃:帝君,請自重

逆天毒妃:帝君,請自重

(新書《神醫小狂妃:皇叔,寵不停!》已發,請求支持)初見,他傾城一笑,攬着她的腰肢:“姑娘,以身相許便好。”雲清淺無語,決定一掌拍飛之!本以為再無交集,她卻被他糾纏到底。白日裏,他是萬人之上的神祗,唯獨對她至死寵溺。夜裏,他是魅惑人心的邪魅妖孽,唯獨對她溫柔深情。穿越之後,雲清淺開挂無限。廢材?一秒變天才,閃瞎爾等狗眼!丹藥?當成糖果吃吃就好!神獸?我家萌寵都是神獸,天天排隊求包養!桃花太多?某妖孽冷冷一笑,怒斬桃花,将她抱回家:“丫頭,再爬牆試試!”拜托,這寵愛太深重,我不要行不行?!(1v1女強爽文,以寵為主)讀者群號:,喜歡可加~

鳳唳九天,女王萬萬歲

鳳唳九天,女王萬萬歲

【本文一對一,男女主前世今生,身心幹淨!】
她還沒死,竟然就穿越了!穿就穿吧,就當旅游了!
但是誰能告訴她,她沒招天沒惹地,怎麽就拉了一身的仇恨值,是個人都想要她的命!
抱了個小娃娃,竟然是活了上千年的老怪物!這個屁股後面追着她,非要說她是前世妻的神尊大人,咱們能不能坐下來歇歇腳?
還有奇怪地小鼎,妖豔的狐貍,青澀的小蛇,純良的少年,誰能告訴她,這些都是什麽東西啊!
什麽?肩負拯救盛元大陸,數十億蒼生的艱巨使命?開玩笑的伐!
她就是個異世游魂,劇情轉換太快,吓得她差點魂飛魄散!
作品标簽: 爽文、毒醫、扮豬吃虎、穿越、喬裝改扮

有了讀心術後,王爺每天都在攻略醫妃

有了讀心術後,王爺每天都在攻略醫妃

21世紀醫毒雙絕的秦野穿成又醜又不受寵的辰王妃,畢生所願只有一個:和離!
側妃獻媚,她各種争寵,內心:我要惡心死你,快休了我!
辰王生病,她表面醫人,內心:我一把藥毒的你半身不遂!
辰王被害,她表面着急,內心:求皇帝下旨,将這男人的狗頭剁下來!
聽到她所有心聲的辰王憤恨抓狂,一推二撲進被窩,咬牙切齒:“愛妃,該歇息了!”
半年後,她看着自己圓滾滾的肚子,無語痛哭:“求上天開眼,讓狗男人精盡人亡!”

權寵天下

權寵天下

天才醫學博士穿越成楚王棄妃,剛來就遇上重症傷者,她秉持醫德去救治,卻差點被打下冤獄。
太上皇病危,她設法救治,被那可恨的毒王誤會斥責,莫非真的是好人難做?
這男人整日給她使絆子就算了,最不可忍的是他竟還要娶側妃來惡心她!
毒王冷冽道:“你何德何能讓本王恨你?本王只是憎惡你,見你一眼都覺得惡心。”
元卿淩笑容可掬地道:“我又何嘗不嫌棄王爺呢?只是大家都是斯文人,不想撕破臉罷了。”
毒王嗤笑道:“你別以為懷了本王的孩子,本王就會認你這個王妃,喝下這碗藥,本王與你一刀兩斷,別妨礙本王娶褚家二小 姐。”
元卿淩眉眼彎彎繼續道:“王爺真愛說笑,您有您娶,我有我帶着孩子再嫁,誰都不妨礙誰,到時候擺下滿月酒,還請王爺過來喝杯水酒。