13
昏暗的房間,厚厚的窗簾遮擋了外界的一切光線,在寬大的床上沉睡的人,突然翻了個身,随着吐氣聲伸了一個大大的懶腰,夏雪菲慢慢睜開眼睛,臉上的表情顯示着她的不清醒,她伸手從床上摸出手機,看了下時間,眼睛猛然睜大,下一秒就赤腳跳下床,随着嘩啦一聲,窗簾被拉開,外面的陽光投射進來,讓她不自覺的伸手遮擋了下,她猛地眨了眨眼睛,突然興奮的在原地蹦跳了好幾下,激動的喊:“我居然睡了一個晚上!我居然睡了一個晚上!”
安睡一夜的夏雪菲一直保持着好心情,在哼着小曲洗漱完畢之後,她認真的拿出昨天制定的私教訓練計劃,看了看今天安排的健身時間,充滿期待。當李婷來到樓下接到夏雪菲時,還想着要怎麽勸她堅持鍛煉,卻沒想剛挂斷電話,夏雪菲就從公寓裏跑出來,坐上車,興奮地說:“走!”
李婷奇怪的看着她,昨天焦姐還說她交了錢就開始打退堂鼓,要不是會費太貴,估計這位大小姐真的能甩手不去,可是今天看起來明顯不是這個情況啊!
夏雪菲心情頗佳的看着車子外面,斷斷續續的哼唱着不知名的曲調,李婷有些擔心的問:“菲姐,你今天心情很好啊?”
夏雪菲猛地點頭,眼睛出奇的明亮,看着李婷說:“恩恩,我現在超級開心!”
李婷扯了扯嘴角,問:“你發財了?”
夏雪菲笑眯眯的說:“不是啊!比發財更開心啊!你知道嗎?我昨天從俱樂部回來,洗了澡之後倒頭就睡,然後一直睡到今天早上啊!醒來之後,我居然覺得餓了!啊啊啊啊,這簡直就是神之收獲!我太聰明了!多虧了我這麽聰明,決定去健身,所以才能睡一個好覺,然後吃了一小份米飯!所以,充分證明,生命在于運動是多麽的正确!”
李婷聽着夏雪菲噼裏啪啦的說個不停,也跟着高興起來,她是半年前被焦姐派到e國照顧夏雪菲生活的,沒人比她更清楚,夏雪菲的情況有多麽糟糕,她幾乎可以一天一夜不睡覺,兩天都吃不完一塊面包,就那麽躺在床上,翻翻書看看手機,看累了就閉着眼睛繼續躺着,開始李婷以為這是夏雪菲的生活方式,還想勸她改一改,後來才發現,夏雪菲有嚴重的失眠和厭食,因為這種情況,她的腦神經衰弱也很嚴重,經常性頭痛,情緒也很不穩定。
李婷到現在都記得,她剛去e國的時候,正逢雨季,白天上完課的夏雪菲看起來除了高冷點,其他還挺好,但是有一天晚上,她起床去喝水,經過客廳的時候,聽到了壓抑的哭泣,把她吓了一跳,後來打開燈才發現夏雪菲正裹着毯子在哭,她站在原地手足無措,過了好久,夏雪菲才止住眼淚,笑着說:“對不起吓到你了,我也不想哭的,可是聽到下雨聲,就莫名的想流淚。”
李婷将夏雪菲的情況反饋給焦華珍,焦華珍很快就來到e國,不知道怎麽和夏雪菲交談,她雖然還是失眠和厭食,但是也學會強迫自己吃些東西,強迫自己按照正常作息休息,并且開始服用治療精神衰弱的藥物,回國前,她的精神已經比之前好了很多,但是失眠和厭食的情況并沒有得到改善,她還是睡不着,看到食物還是沒食欲,多吃一點就會吐,李婷和焦華珍都很擔心她的狀況,現在聽到她說她昨天安睡了一夜,并且中午還吃下一小份米飯,李婷是發自內心的高興!
“太好了,菲姐!所以你要堅持!為了美容覺,你都要堅持鍛煉啊!”李婷拉住夏雪菲的手,認真的說。
夏雪菲好笑的輕拍她的頭,保證到:“放心吧!我畢竟是靠臉吃飯的,為了美容養顏,我都會堅持的!”
時間一天一天過去,俱樂部果真像林嘉說的那樣,循序漸進的給夏雪菲安排着課程,盡管如此,第一周的訓練也讓一直不運動的夏雪菲有種想哭天喊地的沖動,不過想到自從鍛煉後逐漸安穩的睡眠,和慢慢恢複的飲食,夏雪菲還是咬着牙堅持下來。
這天下午安排的是夏雪菲的游泳課,夏雪菲有些頭疼的站在電梯裏,她是旱鴨子,之前學游泳喝了幾次水之後,就再也不想學習了,可是很明顯,這個課程不是她能逃避的,成了這個俱樂部的會員之後,她才發現,這個俱樂部對會員的健身是相當嚴格,到課程時間,私教就會給你打電話,提醒你,除非你有特殊情況,他會給你調整時間以外,想三天打魚兩天曬網是不太可能的。
正在頭疼的夏雪菲沒有注意到電梯在其中一層停下,呆呆的看着電梯門打開,她就往外走,一頭就撞到了等在電梯外面的人的懷裏。
林嘉看着冒冒失失沖進自己懷裏的女人,伸手将她扶住,并向後一步,溫和的提醒道:“夏小姐,你沒事吧?”
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夏雪菲連忙站直身子,一副尴尬的樣子,聲音也有些赧赧:“不好意思,我以為外面沒人。”
林嘉唇角挂着一抹淡淡的微笑,說:“沒關系,你沒撞到就好。”
夏雪菲笑了笑,轉頭看了眼樓層,有些難為情的重新回到電梯裏,指了指樓層說:“原來還沒到。”
林嘉長腿一邁也走進電梯,問:“到幾層?”
夏雪菲看着林嘉不在意的樣子,也慢慢平複了情緒,微笑着說:“四層,謝謝。”
林嘉伸手按下按鈕,夏雪菲的目光從他的手指上飄過,男人的手指修長,骨肉均勻,很像通順的竹節,看起來秀氣但又很有力量的感覺,夏雪菲暗暗感嘆,就憑這一雙手,也夠颠倒衆生了。
林嘉随着她的目光也在自己的手指上停留了一瞬,唇邊的笑意加深了一份,慢慢的将手指從按鈕上離開,緩緩的垂下手臂,夏雪菲的餘光跟着他的手掃到他的褲腿,最後慢慢的将目光飄回到電梯上正在跳動的樓層上。
“健身的科目還能承受嗎?”男人清朗的聲音響在夏雪菲的耳邊。
夏雪菲轉頭看着林嘉,笑了笑:“還可以,本來還挺擔心的,但是沒想到果真是你說的那種循序漸進,所以現在覺得還能承受。”
林嘉微微點頭,認真的說:“恩,運動就是一個堅持的過程,不要輕易說放棄,等達到目的時,回頭看,就會發現你的堅持都是值得的。”
猝不及防被喂了一大口雞湯,夏雪菲只好幹巴巴的笑着點頭:“是,我覺得你說的很有道理。”
林嘉輕輕“嗯”了一聲,繼續說:“你覺得你堅持不了的時候,不妨給自己說在堅持三天,這樣就會容易堅持些。”
夏雪菲摸了摸自己的頭發,抽了抽嘴角說:“好的,我試試。”怕他再繼續給自己喂雞湯,夏雪菲飛快的說:“你到幾層啊?我都來一周了,今天還是第一次見你。”
随着電梯的到達的提醒音,林嘉做了一個請的手勢,夏雪菲順從的先走出電梯,緊接着就看到林嘉跟着自己走出來,他看了眼夏雪菲,從容的說:“我準備游泳。”
夏雪菲換好泳衣,站在更衣室的鏡子前深呼吸,一想到一會兒會發生的各種狀況,她就有些洩氣,磨磨蹭蹭的走出更衣室,她的教練已經等在外面,看着用浴巾把自己包裹的嚴嚴實實的夏雪菲,教練笑了笑說:“游泳的技巧其實很簡單,就是呼吸、平衡和放松,你不要這麽緊張,你跟着我先在池邊掌握一下基本的動作,然後我們再下水。”
夏雪菲站在泳池邊,看着在藍汪汪的水裏自由自在、游來游去的林嘉,又看着自己在岸邊做着笨拙又奇怪的動作,她有些發窘,臉也有些微紅。
教練看她基本上将動作掌握的差不多,便帶着她慢慢下水,剛開始,夏雪菲感覺被水包圍的感覺還挺美妙的,但是很快當教練扶着她讓她開始漂浮的時候,她就開始下沉,随着她的幾聲尖叫,水就灌進了她的喉嚨裏,教練立刻扶住她,看着她猛咳的樣子,教導她:“你不要怕,我在你旁邊,不會讓你下沉的。”
夏雪菲不停的搖頭,堅決不做第二次,教練有些為難。她的鼻腔灌了水,感覺整個喉嚨火辣辣的,眼眶被嗆的發紅,頭發濕噠噠,一縷一縷的黏在臉頰和額頭上,看起來可憐兮兮的樣子教練再次勸她,但是她一邊搖頭,一邊往後退,就在教練都覺得無奈的時候,林嘉慢慢游過來,看着她的樣子,說:“我來教她吧。”說着對她笑了下。
夏雪菲的眼睛猛地瞪大,不停的擺手:“不用了,謝謝你,但是我覺得我可能不是這塊料,所以……”
林嘉游到她身邊,站起來看着她說:“游泳是很好的健身項目,可以塑造很完美的身體線條,而且它并沒有那麽可怕。”
夏雪菲被他一板一眼教科書一樣的介紹說的一愣一愣,不等她反應過來,就看到林嘉對她伸出手說:“我在你旁邊護着你,所以你不要擔心,再試一遍吧。”
夏雪菲的內心是拒絕的,但是看着他認真的表情,她居然鬼使神差的将自己的手遞給了他,林嘉握住她的手,帶着她離開泳池邊,一遍在她耳邊低聲給她講着游泳的要領,一遍帶着她慢慢漂浮,夏雪菲內心十分緊張,不自覺抓着林嘉的手就開始用力,林嘉瞄了一眼兩人相握的手,溫和的說:“不要緊張。”
夏雪菲臉上還帶着恐懼,就在她準備再次放棄的時候,一只大手輕輕的托在了她的腰部,她身體一僵,就聽到林嘉說:“這樣就不要擔心會沉下去了。”
夏雪菲轉頭看了眼站在自己旁邊的男人,他神态自然,夏雪菲緩緩舒出一口氣,微微放松了抓着林嘉的手,林嘉微微點頭,對她說:“現在試着開始劃水,腿可以先不動。”
在林嘉的教導下,夏雪菲慢慢的可以在水裏打圈了,雖然偶爾還會下沉,但是林嘉總是很快的托着她的腰将她托起來,覺得自己好像慢慢掌握游泳技巧的夏雪菲開心的說:“你慢慢放手讓我試試。”
林嘉點頭,大手一點一點的離開她的腰,夏雪菲開始費力的在水裏撲騰,一邊撲騰一邊說:“你要跟着我啊,別讓我喝水。”
“好,但是你要保持安靜,這樣可以少喝點水。”林嘉的聲音在她的耳邊,讓她安心不少。
她費力的游了一小段,轉頭說:“好累啊!”
可是一回頭,發現林嘉已經在自己身後十米左右的地方,恐懼再次襲來,她手腳一亂,整個人再次沉了下去,她伸着手努力的向上撲騰,就在她覺得無盡的恐慌時,一雙有力的臂膀摟着她的腰将她提了出來。
夏雪菲大口大口喘着氣,一雙眼睛控訴的看着林嘉:“你答應不離開我的!”
林嘉看着她發紅的眼眶,一雙因為入水更加的水汪汪的杏眼,正直直的瞪着自己,卷翹濃密的睫毛上還站着水珠,随着她委屈的眨動,水珠落下,讓這雙眼睛更加的勾魂攝魄,想到剛剛那句好像情人之間的嗔怪,林嘉的臉頰有些微熱,他不着聲色的偏了偏頭,誠懇的說:“對不起。”
夏雪菲沒想到他會道歉,剛剛那句話她是下意識的脫口而出,說出之後,就有些後悔,畢竟人家也是出于義務教自己學游泳,這樣想着,夏雪菲愧疚的說:“啊,我不是那個意思……”
話還沒說完,林嘉轉頭看着她說:“但是你要學會自己游才行,剛剛你之所以沉下去,是因為你慌張了,所以你要記得游泳一定不要慌張,水是有浮力的,你只要跟着浮力運動,就不會沉……”
夏雪菲眨巴眨巴眼睛,看着像老師一樣開始說教的英俊男人,默默的在心裏嘆口氣,這位師兄好像挺喜歡講道理。
從更衣室出來的夏雪菲,一邊撲棱着自己還有濕的頭發,一邊往外走,突然看到林嘉的背影就要踏進電梯,她連忙喊了聲:“林先生……”
然後一路小跑過去,林嘉伸手按住電梯的關門鍵,看着她急匆匆的跑進來,笑着問:“你到幾樓?”
夏雪菲看着他問:“你接下來是什麽項目啊?”
林嘉看了她一眼說:“網球。”
夏雪菲眼睛一亮,說:“我能和你一起嗎?”
林嘉奇怪的看着她:“按照計劃,你接下來的訓練是什麽?”
夏雪菲一愣,懊惱的說:“我接下來是有氧運動……”
聽到她的話,林嘉笑了下,伸手按了有氧運動的樓層。夏雪菲看到他的舉動,又轉頭看了看在自己身邊站的筆直的男人,想了想說:“謝謝你今天教我游泳,等你鍛煉完了,我請你吃飯。”
林嘉側頭看向她,臉上浮現一層笑意,淡然的說:“不用了,只是舉手之勞。”
夏雪菲有些失望的“哦”了一聲,但是很快轉頭看着他說:“那好吧,下次希望林先生不要拒絕。”
林嘉側頭看向夏雪菲,輕輕颔首,含笑說:“好的。”
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