24 彈跳力

對着牆練習攔網，林燕總覺得挺二的，不過她的确是攔網挺弱的，想想當年看日本的那個排球電視劇，女主角她爸爸從小就訓練她跳高擊球，為的就是鍛煉她的彈跳力，讓她學了排球後有充分的優勢。

當然電視劇挺扯的，什麽流星趕月，晴空霹靂之類的，真的打球哪來的這麽玄乎？排球場上就是一分一分打下來的，天照大神什麽的都幫不了忙的。

只是林燕隐約記得那電視劇說是為了參加80年莫斯科奧運會而努力打排球的故事，只是80年奧運會，她印象中沒這回事呀，中國女排的崛起是在81年的世界杯，再有就是79年的亞錦賽，中間可不是隔了個80年奧運會？

林燕對那段還真得挺空白的，想了想到底也沒想出個所以然，咬着牙跟着其他隊友一起對着牆練習攔網摸跳。

“建議你可以分別設置一個刻度，你這個身高，若是勤加練習的話，摸高應該能到三米。”233忽然開口，林燕怔了下，“能有這麽高嗎？”

廢話，它難道還能說謊不成？

“勤加練習，勤加練習，勤加練習。你先試試看看自己能最高到哪裏。”233強調了三遍，林燕吐了吐舌頭，“知道了。”

她偷偷瞄了眼旁邊的隊員的動作，雙腳用力蹬地，同時手在牆上劃下了一個不怎麽明顯的刻痕。

“差不多先這樣，今天努力讓所有的高度都保持在這個，然後慢慢的往上增加。”233說了一聲，然後就又是沒有動靜了。

林燕知道233向來不多說的，關鍵時刻提點一兩句已經很不錯了，不過這辦法倒是不錯，她這樣的話有效提高自己的彈跳力，回頭用在發球和扣球上也是有用的。

扣球點提高的話，對方攔網隊員不就是很難組織起有效攔網了嗎？

林燕很是踏實的練習，被替換回去網上實戰的時候，她還一時間沒反應過來呢，“到你了。”

“哦，謝謝啊。”林燕點了點頭，張紅菊有些奇怪，嘟囔了句，“這有啥好謝的。”本來就是輪流順序過來的嘛。

“手做出動作來，不是讓你胳膊在那裏豎着當擺設的，什麽叫攔網，要是都像你們這樣，我還不如拿兩塊木頭過去呢。”宋教練不知怎麽的吼了句，林燕看他的示範動作，再想想剛才馮敏的動作，好像還真是那麽回事。

馮敏就是把胳膊往那裏一豎，可是就沒有後續了，可是宋教練呢，手做出了蓋帽的動作。

這樣的話，就直接把來球給摁了下去，當然這樣的情況并不是非常的常見，畢竟對方扣球來勢兇猛，攔網很大程度上就是為了降低這個球的來勢，并不指望能夠攔死，何況是摁死呢？

林燕仔細想了想自己看過的比賽，還真是這麽回事，不過她第一波攔網的時候手也沒做出蓋帽的動作，她挺害怕戳着手的，尤其是這球來勢兇猛，似乎剛才的動作裏潛意識的就是把手直着了。

“不能害怕呀！”林燕低聲給自己鼓勁兒，那邊馮敏下一次攔網的确是做出了蓋帽的動作，只是有點判斷失誤似的，攔網出界了。

林燕仔細瞧着，看着馮敏漲紅了的臉，有些緊張，她這才看出點門道來，攔網也是講究技巧的，出手的時間，對于球的判斷，樣樣不能缺，林燕當初打球的時候就是個業餘玩玩的水平，所以玩得沒那麽精細，如今再度一看，發現自己現在也是排球技能滿點。

“林燕，該你了，想什麽呢。”宋教練吼了一句，林燕吐了吐舌頭，“是。”腳踏入邊線，她神色已經平靜下來了。

方勤對她笑了笑，然後出手了！

丫的美男計呀，還好林燕當初也是見慣了屏幕上大小帥哥的人，沒上當。

“就是這個時候。”她雙腳蹬地，判斷着方勤扣出的球的方向，手腕處已經碰到了排球。

對方界內。

林燕心中松了口氣，方勤美男計也就罷了，還換了方向，明明剛才都是一個方向固定不變的。

“再來！”方勤又是一笑，這次位置又變了。

林燕覺得自己忽然間開竅了似的，身體不由自主地做出了動作，穩穩當當就是把球攔了回去。

“還有！”宋教練遞球的速度快了，方勤出手更快，林燕反應也在變快，這個球力度又增加了幾分，她胳膊被震得一麻，不過還是攔了下去。

第四個球成功，第五個球，甚至于她直接摁了下去，而且手指頭破天荒的也沒有任何問題。

林燕松了口氣，腳步輕松很自覺就是回去對牆練習了。

她剛才攔的這五個球屬于主攻位的遠網球，方勤出手的位置都在一米半線左右，擊球點不算是很矮，因為太矮了不會過網的，可是也不是太高，遠網球若是擊球點過高的話，很容易出界。

球在網口上方大概也就是20公分的距離，這個高度攔網還算是輕松的，女網的高度是兩米二四，加上這個高度也頂多不超過兩米五，雖然方勤一直在變換路線，可是百變不離其宗，這是遠網球。

只是如果是主攻位的近網球呢？擊球的位置就在網口上方，或者距離網不過十幾二十公分的話，又該如何去攔網？

擊球點很高的話又該怎麽辦？若是對方打的是短平快的話又該如何？

林燕從成功的喜悅中慢慢恢複過來，她第一次主動去思考如何應對對方的球，而不是一字一句聽從宋教練和方勤的指導，他們讓怎麽打就怎麽打。

233微微閃爍了一下，它總算快要完成任務了。

上午的攔網訓練結束後，大家都挺累的，畢竟一直在那裏練習各種跳，小腿和腳都是挺疼的，林燕坐在地上給自己放松，“喲，小餓死鬼這次不着急吃飯了呀？”

程愛華收拾好了，每次練攔網都挺折磨的，她寧願打對抗，可惜這是宋教練指定的計劃，沒辦法，不過看林燕不慌不忙還坐在地上，程愛華調侃了句。

每次結束訓練，林燕都跑的挺快的，生怕別人搶了她心愛的雞腿似的。

“餓死鬼晚上去你床上找你聊天。”林燕做了個鬼臉，她揉了好一會兒了，覺得舒服多了這才拉着程愛華站起來。

“告訴你個小道消息，袁指導來了。”程愛華跟林燕咬耳朵。

林燕愣了下，“你怎麽知道的？”她沒聽說呀，上午她們就在體育館裏練習攔網了來着，根本沒注意到什麽袁指導。

“我看見了，你想想能讓院長陪着一塊過來的能有誰呀？”程愛華神秘地笑了笑，“再說我當時看了報道，知道袁指導長什麽樣，雖然就在體育館門口站了一下就走了，可是就是他準沒錯的。”

林燕有些不太明白，“跟我說這個幹嘛呀？”她貌似和程愛華還沒到這種無話不談的地步吧？

“那是因為我看好你呀。”程愛華努了努嘴，“你個子高，技術吧雖然還不算是一流，不過肯上進，重要的是方陪練對你不一樣。”說到最後，程愛華不厚道地笑了，“教曲苗苗跳發的時候，方陪練可郁悶了，哪像是教你的時候，還挺帶勁兒的。”

林燕郁悶，程愛華搭着她肩膀，“放心，我沒誤會，方陪練多大了，你才丫的小屁孩，看上我也看不上你呀，他是看重你，明白吧？方陪練的意思很大程度上代表着咱們教練的意思。”

青訓隊裏誰說了算，宋教練呗。當然鐘院長要是想要管的話，自然是鐘院長說了算，可是體院的青訓隊可不止排球隊這麽一個隊伍，還有籃球和其他，鐘院長也沒管過呀。

說到底，還是宋教練說了算的，袁指導來挑人，宋教練一句好話，雖然不至于能将人順利送到國家隊，可是卻也是有點作用的。當然他一句否定，很有可能這人就再也和國家隊無緣了。

林燕和程愛華都是聰明人，自然是清楚這裏面的道理的，只是……

“華子，你覺得我能進國家隊？”林燕小聲說了句，這話可不能大聲說，萬一被人聽見傳了出去，還不得說她心高氣傲什麽的，到時候可就真的絕了後路了。

“當然。”程愛華信誓旦旦，拍了下林燕的肩膀，“你要是進不了國家隊，那我這輩子就不結婚。”

林燕被拍得有點疼，這些手可都是用來排球的手呀，用來砸她肩膀不是大材小用嗎？

還有……

“別別，別說這狠話。”

這年頭和幾十年後可不一樣，那時候當剩女也沒啥關系，這年頭要是當了剩女，程家爸媽還不得氣死？更何況，程愛華本來就有個暗地裏偷偷處着的對象來着。

“所以我就說嘛，為了我的終身大事，你也得進國家隊。”看着那邊曾蕾也收拾好了走了過來，程愛華樂呵着走了。

“說什麽悄悄話呢。”曾蕾随口問了一句，卻不想林燕卻是抓着她的手，“曾姐，你說國家隊什麽樣？”