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在張钊離開後的一兩個月！

應天俱樂部并沒有因為他的離開而損失掉太大的教練力度。

很多年輕教練開始慢慢頂了上來……

這其中有一位名叫陸蘇的年輕教練，是奉天省體協大約半年前從外地簽來的，年約二十八……

他剛來的時候實際上就對張钊的訓練方法産生過質疑，只不過那時張钊是總教練，他是小透明，礙于職場生存法則關系，這些事他只能心裏放着。

直到李文到來後不久，開始慢慢指出隊員的訓練問題，他才開始漸漸站到了李文這邊。

後來帶着穆穆最先按照新訓練方法訓練的就是他！

如今随着張钊的離開，加上他原本帶男隊，讓穆穆成績提高如此迅速，于是他現在被提拔到了總負責教練的位置，同時或許因為李文這位重量級隊員的存在，俱樂部也将代表着應天最優質教練資源的陸蘇抽調到了女隊這邊，從男隊教練變成了女隊教練。

他很年輕，實際上現在這個網絡化的時代，相差個十來歲并沒有什麽代溝。

他很快便成了這幫女孩子的大哥哥一樣的人物！

當然他最關鍵的一個優點就是虛心，并沒有半點教練的架子，看到好的東西他很願意放下身段進行探讨。

比如從訓練方法這塊，他便多次和李文進行探讨讨教，然後根據李文的訓練方式對所有隊員的訓練方式進行修正……

同時他對于訓練這塊很有激情，沒事兒的時候還會在網絡上去查找鑽研現今世界最流行的一些訓練方式……當然真正的好訓練方式對于各個國家而言都是秘密，網絡上看到的只能窺中一瞥。

不過這一瞥對于目前應天俱樂部的整體實力而言，也算是很好的良藥了！

這樣一來，有了陸蘇的幫助，李文只需要跟陸蘇進行交流，将心中的想法交給陸蘇去實現便好，她也正好可以安安心心的進行最後的沖刺訓練！

畢竟……

距離國家隊選拔賽的時間已經越來越近了！

“44.88秒！”

冰場上，陸蘇看着身邊的電子計時器，朝場內喊道……

這一瞬間，冰場一下子轟動了起來。

瑤瑤、小雨、小邱、小美、田田全都擁到了剛剛賽完的林莉身邊。

就連林莉聽到這個成績也是一臉驚訝！

雖然這個成績在國內來說還是趨于一般，但是這對于林莉而言，已經是極大的鼓舞了！

在李文加入集體的這兩個月，她每天早晚都跟着李文訓練，日常訓練中又跟着陸蘇教練在進行以往訓練問題的修正……

如今她終于打破瓶頸，并且一躍提升了近三秒的時間，第一次進入到了45秒大關！

當大家都在給她祝賀時，她第一個想到的是站在不遠處一直朝她微笑的李文，她趕緊朝李文滑了過去，其他人也都跟着滑了過去。

“文文，謝謝你！”林莉有些不好意思的說着，這樣的話，以她的性格很難在這樣大庭廣衆之下說出口，但是今天，她顧不了太多，她開口了……

這個桎梏着她近兩年的瓶頸被打破，并且一舉提高了這麽多的時間，她很難抑制住內心的情緒。

面對林莉的感激，李文也有些不好意思，她笑道：“你的天賦本來就好，只要繼續這樣練下去，距離國家隊選拔賽還有一個月的時間，你極有可能突破44秒，進入43秒大關，到了那個時候國家隊肯定有你一席的！”

已經看到希望的林莉用力的點了點頭！

與此同時有了林莉的帶頭，其他隊員也都紛紛圍着李文，連聲道謝。

兩個月下來，實際上除了林莉之外，其他隊員也都有或多或少的提高，相對于她們曾經的最好成績，能力最差的隊員也都提高了一秒左右的時間，其他大部分人都提高了兩三秒，原本應天俱樂部這幫女孩子的平均時間大概是在49秒左右。

但是現在整體的平均時間成績幾乎到了46秒……兩個月提高三秒，這在速滑界簡直就是奇跡的存在！

當然所有人都知道，這一切都是從首都過來的李文帶來的！

每天早上，她們寝室是第一個整體一起出來訓練的寝室！

每天晚上吃過晚飯，她們也會趁着一些時間加強對身體素質的鍛煉……

當然，更關鍵的是，每天李文還會給大家帶小竈回去……

雖然她幫助不了應天所有隊員，但是整個寝室的7個人，她還是能夠力所能及的幫助她們提高營養水平！

實際上李文每天帶飯回去這件事俱樂部早就知道，但是因為無法解決李文提出的同吃同住問題，老賀也是睜一只眼閉一只眼……

其實就在今天每位隊員的個人成績測試出來之後，在看到每個人的成績都有大幅度提高之後，老賀又跑去省裏要求增加夥食水平和經費，只不過暫時還沒得到回應。

畢竟，省裏在之前隊內選拔賽過後下撥過一部分資金，只是這部分資金被老賀用來開啓冰場，這一塊所耗費的資金缺口較大，所以只能顧得上一頭。

但是老賀沒有放棄，他還在争取！

當然……

這兩個月以來，随着隊友的成績逐步提高，李文在應天俱樂部的地位也是節節攀升，她已經不知不覺在俱樂部之中樹立起了一絲威望！

可謂是當之無愧的應天一姐！

但是……

這場隊內測試之後，和隊友們大幅提高成績之後的興奮勁兒不一樣的是，李文實際上內心有些低落！

倒不是因為隊友們的成績與她越來越接近，導致感受到壓力而低落！

實際上是這兩個月下來，她的成績不進反退……

距離她在全國U16拿冠軍，并且打破賽會記錄的42.98秒不同，從來到應天之後，她的成績一直也未再突破43秒大關！

包括上次選拔賽和這次測試賽！

雖然相對于隊友的成績，她已經很好了！

但是她知道她要直面的是全國最好的速滑隊員，還有世界上最好的速滑隊員……

她的最初目标是不在父親和哥哥的資源下，用自己的力量去拿到和哥哥一樣的世界冠軍。

但是現在這個成績，讓她很不滿意！

這樣的成績在國內想進前三都難，更何況國際比賽冠軍了……

“怎麽會這樣呢？”

她陷入到了和曾經林莉陷入瓶頸時一樣的焦慮！

最關鍵的是留給她的時間只有一個月了！