15 身體好

清晨，陽光柔和地照着在山谷中，在這片了無人煙的空地上不過短短兩三天，就多了幾間草棚子，有人類生存的痕跡。

袅袅升起的吹煙和不時傳來的鼾聲，更是給這寂靜的清晨增加了些生活氣息。

不遠處的河邊，有個身影正雙腿弓步，身體後前傾，再重心轉左腿，上身往後旋轉……其動作不急不緩，輕盈而又有力。這就是早起的簡丹在做八段錦運動身體了。

叮鈴鈴，叮鈴鈴……一陣急促地鬧鐘聲響起，驚動了河邊草叢中的小動物。幾只小水鳥撲愣愣地飛起，簡丹的動作也只是稍微凝滞了一下，依舊繼續。

不一會兒，三間草棚子裏的人也陸續醒來。大家打着哈欠出來，互相打着招呼。

簡丹在鬧鐘響起之前，就已經醒了。晚上睡得早，這裏又安靜，簡丹覺得自己的睡眠好了不少。她基本上是一夜睡到天亮的，熟睡後醒來人格外神清氣爽。她也不喜歡懶床，差不多六點鐘就起來了。

這會兒她已經打完了兩遍健身功八段錦。

這是她的習慣，每天早起，喝杯水就開始做這項運動，活動開身體後，就吃早飯，然後去跑跑步，買菜。

然後就開始了一天的工作，上午碼兩小時字，再搞搞衛生，做午餐，吃完午餐，再睡會兒午覺。下午繼續碼字，再做一套66式回春醫療保健操。晚上還去跳跳廣場舞。

這樣的生活，她已經維持了三年多。所以她現在的身體狀态很好。

1號等5人起床後就匆匆拿着口杯毛巾往河邊來洗漱，就見到正在河邊運動的簡丹。她正在做第三遍八段錦。

衆人都驚訝地停了下來觀看。

三遍八段錦打完，簡丹已經出汗了，并且通體舒暢，精神氣就顯得格外好了。

1號大哥才問：“村長，你這個是什麽？”

“有點像太極。”2號肥哥說。

“這個叫八段錦。健身功法，起源于北宋，流傳也八百多年了。”簡丹答。

“這就是八段錦啊。看起來很簡單啊。”4號說。

“對身體真的很有好處嗎？”

“比太極好嗎？”

大家紛紛問道。

“是比較簡單，就是要天天練習。我已經練了三年多了。感覺還是有好處的。”簡丹笑道。

五年前，她生了一場重病，養了很長一段時間，因為身體原因不能做比較激烈的動運，她就慢慢開始跟着小區裏的老人們學習太極拳，八段錦，醫療保健操等等。

但因為後兩樣最簡單也好學，而且還不需要多大的場地，在室內也可以練習。她就堅持下來了。

太極拳難度有點高，而且她的膝蓋受過傷，不太适合太極中衆多的蹲馬步動作。

“所以，你就是因為每天練習這個，身體才會如此好的？”2號肥哥非常感興趣。

他太肥，連多走幾步都累得直喘，很多運動根本就做不了，但他剛才看了簡丹做的全套八段錦，覺得只有兩式他難得做好，其他的倒是很容易，因為多半動作都是舉手。

“我不止練習八段錦還做回春醫療保健操。還跑步還跳廣場舞，還經常游泳呢。”簡丹答。

“哇，難怪村長身體好的，每天花要運動上的時間也不少吧？”4號游戲哥問。

簡丹笑了笑，說：“那是，我的生活很有規律。”

“你是怎麽做到的？”1號大哥好奇地問道。

“就是，你這種生活，和退休的大爺大媽一個樣啊。”2號肥哥也說。

簡丹看了大家一眼，答：“因為身體最重要啊，我以前也和你們一樣天天熬夜加班加點，為了多賺點錢，甚至一連兩三個月也不休息一天，別說996的工作時間，我一天工作十六個小時以上都過了好長時間。生生地把自己的身體累垮了，生了重病差點兒就完蛋了。足足養了一年多，才慢慢好起來，後來就格外注重養生了。”

她的話，令大家都沉默了。能到這裏來的諸位，都是不愛惜身體的主。不管是為了工作和掙錢，還是是為了生活和享樂，總之他們都沒能好好對待自己，最終才落得現在的這個結果。

3號姑娘更是忍不住問：“你很缺錢嗎？幹嘛把自己搞得這麽辛苦，最後病了，那些賺到的錢還不是都扔進醫院去了。”

她的話得到了大家的認同，1號大哥都不解地問：“就是。雖然說年輕人一開始工作要勤奮些，可你那樣也太過了。身體不出毛病才怪呢。”

“沒辦法啊。其實很多人就是拿生命地換錢，雖然我不至于要賣命，但也是迫不得已。不過那場重病後，我終于也解脫了。”

簡丹這短短的兩三句解釋，令衆人也都明白了。她要麽就是家裏窮得飯都吃不上需要她賺錢養家，要麽就是家人壓在她肩膀上的擔子太重，迫使她不得不拼命賺錢。顯然這也不是什麽值得回憶的往事，大家也沒多嘴再問些什麽。

過了好久，1號大哥才打斷這個沉默，說：“八段錦好短，看上去也容易學，你能教我們嗎？”

“村長教教我們吧。”2號肥哥也跟着請求起來。

就連最年輕的5號也說：“反正我們在一起要生活一年呢。以後每天早上都和村長一起練，就當是每天的體育活動了。”

現在每個人都深切地認識到有個好身體才是最重要的。

“可以啊。你們跟着我練習，最多三天就能學會了。”簡丹同意了。反正一個人也是練習，一群人練還更有意思些呢。再說了，這群人的生活也太不健康了，确實需要多做些運動。勞動與運動還是有很大的區別的。

說完簡丹回去煮早飯，她一起床就已經生了火，燒着開水，米也洗好了泡在清水中。

從鍋裏分了一半開水出來當茶，簡丹才把泡着的米倒進鍋裏開始煮粥。然後又洗了幾個紅薯切成大塊在另一個鍋裏煮。紅薯煮熟了可以當飯吃也可以當菜吃。

等大家洗漱完畢，簡丹的粥和紅薯也都煮熟了。

吃過早飯，簡丹和4號5號兩人按昨天商量好的，出去挖地。123號三人留下來準備蓋廚房的材料。

簡丹直接帶上了茶水，又讓4號和5號拿上茶杯和幾塊紅薯，說：“先帶好，免得等會兒還要回來拿。”

她一副一去就得幹一整天的樣子，惹得1號大哥連忙勸道：“你們也別太累着了。”

“恩，我自己有分寸。4號和5號，你們自己也看着辦，累了就休息。我是打算今天多挖點地的。”簡丹說。

簡丹真是說到做到，她一連挖了個把小時還不知疲憊，除了中途喝過一次水。

4號和5號已經歇過一次了，見她的動作還沒有一點停變形，就勸道：“村長，先歇會兒吧。”

簡丹擡起頭來抹了一把汗，有些疑惑地問：“你們有沒有覺得比以前體力好了很多？”

挖地這種活，真的很累了。而且她又不是那種天天幹這種體力活的人，昨天挖地時她就覺得自己很輕松，今天她特意地多幹了一會兒，卻發現自己真的象有使不完的勁一樣，輕松的很。

這絕對不正常。

4號和5號愣了下，點點頭，又搖搖頭。

4號說：“我肯定比在現實生活中的體力要強了些。但完全不能和村長比。”

5號也說：“是啊。按理說，我最年輕，也沒生過病，就算在現實當中，體力也應當比村長要強。但現在明顯村長比我強多了。”

5號的話提醒了4號，他又說：“而且123號的體力，應當只比在現實中強了一點點。不然，他們也不至于比我們差這麽遠？難道我們對于實驗方來說，還各有不同了嗎？還是說，村長就和游戲中一樣，因為有村長這個職務，被賦予了一些體力的加成，所以特別強悍些？”

他的話得到了5號的贊成，簡丹自己反正是沒搞懂的，但她打算試一下自己的體力底限在哪裏，就又說：“你們不用管我了。我再幹會兒吧。”

“行。你自己把握就好，可千萬別累着了。”4號連忙說。如果村長因為職務的原因，從實驗方得到格外的好處，他覺得越發要好好對村長了，很有可能，村長還會解鎖其他的技能點。

這就和打游戲一樣，想要通關，主攻手的作用非同小可。

作者有話要說：

大家都要愛惜身體啊，千萬不能天天熬夜……