19 鍛煉身體

程豪以前在拳擊隊,是有專業的訓練器材和訓練設備的。

最初的時候,還會有教練給他們制定訓練計劃,他們只需要照做就行。等後來他們有了經驗,該訓練什麽,又要怎麽訓練,就随他們自己了,當然,依然會有人在旁邊看着,避免他們偷懶不訓練,或者訓練過度。

程豪喜歡揮灑汗水的感覺,從來沒有偷懶過,倒是常常訓練到一半被人叫停……

那時候他是有點不爽的,但後來退役的時候,卻又心存感激。

那些人,避免了他很多不必要的身體損傷。

程豪和林禹尋告別,就去了最近天天蹭飯的學校。

他想要找個地方訓練,最合适的地方,無疑就是學校。

不上課的時間,校門是關着的,程豪翻牆進了學校,然後就發現學校裏有人。

有無家可歸的流浪漢偷偷住在學校裏。

他們打開教室的窗戶爬進教室,将幾張桌子或者幾張椅子拼在一起當做床睡覺,這樣睡雖然不舒服,但好歹能遮風擋雨,還不用房租。

程豪覺得要是沒有林禹尋收留,他估計也會這樣。

只是,當一個流浪漢,就不能積攢生活用品和財産了,睡着睡着還可能被人攻擊或者搶劫,身上髒亂還會讓他們找不到工作……惡性循環之下,他們很可能就一直要當流浪漢了。

等到了冬天,說不定還會被凍死……

程豪沒有理會那些流浪漢,他來到學校的操場上,就開始跑步。

作為一個拳擊運動員,跑步是最基礎的訓練,還要跑得快,跑得久才行。

這個學校的操場并不大,繞着跑一圈也就三百米的樣子,程豪用盡力氣,一口氣跑了十圈,停下來的時候,整個人已經滿頭大汗,心跳加速。

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但他沒有休息,而是站在一棵樹下,原地蹦跳。

其實應該跳繩,但他現在連個能用來跳繩的繩子都沒有,就只能原地跳了。

程豪直接跳了兩千個。

跳神兩千個,對以前的他來說非常輕松,但對這具身體來說,卻有點适應不了,再加上跳繩之前,他已經跑了三千米……

跳着跳着,程豪就覺得自己的心快要從口腔處蹦出來了,他迫切想要休息,但想到接下來的比賽,想到辛苦幹活的林禹尋,就堅持下來了。

甚至一停頓都沒有停頓,他一直維持着原本的節奏。

他的身體很疲憊,而精神仿佛超脫在身體之外,只知道數數了。

急促的呼吸聲裏,他甚至想到了一些亂七八糟的事情,比如這樣數數特別容易數錯,如果可以,他最好有個手表按照時間來跳。

他以前一般就是跳繩二十分鐘當做熱身,每分鐘保持在一百八十個以上……

等終于數到兩千,程豪一屁股坐倒在地。

他張大嘴巴呼吸,整個人好像一條瀕死的魚,明明知道劇烈運動之後不能一下子停下,也做不到馬上繼續接下來的訓練。

好在,他的意志力還是很強大的。

程豪慢慢地爬起來,慢慢地往前走。

走着走着,程豪就感覺到自己的力氣一點點回來了。

同時,他也意識到了一件事——他的身體,恢複地非常快!

今天白天,他在林禹尋打掃那棟大樓的時候不坐電梯走樓梯到處跑,抱着丹尼給林禹尋拎水,當時雖然覺得有點累,但很快就恢複了……那會兒他還以為是程錦浩的身體素質好的緣故,現在看來,除了程錦浩的身體素質好以外,其實還有別的原因。

他的身體,體能恢複速度很快!

他剛才又是跑步又是跳繩,按理要休息好一會兒,才能進行接下來的訓練,但他現在只休息了一小會兒,就有力氣繼續了!

意識到這一點,程豪的一顆心又跳得快起來了,這次卻不是因為運動,而是他意識到了,擁有這樣的天賦,他的未來将多麽美好。

一般人訓練到一定程度,就不能繼續下去了,但他可以繼續訓練!

程豪停下腳步,原地開始做俯卧撐。

他以前做一千個俯卧撐很輕松,但現在不行,就只能将之拆開了做。

此外,快速深蹲,打空拳之類的訓練也不能落下。

不管是做什麽訓練,程豪都會竭盡全力,将自己逼到極致。

到最後,哪怕他的恢複力很強,他也成了一灘爛泥,恨不得攤在地上不動了。

他到底還是人。

而且……他餓了。

他餓了之後,身體也就沒有那麽強的恢複力了。

程豪覺得,他的恢複速度,怕是跟食物有關,當然現在他只知道一個大概,具體怎麽樣,需要他慢慢摸索。

如今他只想吃東西。

今天晚飯,他和林禹尋丹尼就吃了他們今天買的肉松面包,那三根便宜量大,很好保存的面包并沒有吃,這會兒程豪想到那三個面包,就忍不住流口水。

他想要快點回去吃東西,但他身上全是汗和泥……

程豪拖着沉重的身體,去學校衛生間簡單沖洗了一下,又把自己身上早已濕透的衣服脫下來洗了洗,擰幹之後穿上,才往家裏走去。

洗過的濕衣服穿在身上有點冷,但他的衣服在訓練的時候就已經被汗浸透,不管洗不洗都已經是濕衣服了,所以也無所謂。

程豪一路小跑回了家,同時也意識到,自己缺不少東西,比如說換洗的衣服,又比如說一個可以裝很多水的水壺之類。

程豪幾乎迫不及待地,開始期待下個星期二的到來了。

程豪不清楚自己回家是什麽時間,但覺得應該是在十點左右。

他小心翼翼,盡量不發出聲音地打開卷簾門,然後就發現外間的燈已經關了,裏面也沒什麽動靜。

看來林禹尋和丹尼很聽話,早早地去睡了。

程豪開了燈,又小心翼翼地關了門,然後撲到桌子旁邊,拿起下午買的面包就往嘴裏塞,吃太快噎住之後,又開始喝水。

而他正吃着,卧室的門打開了,林禹尋探出頭來。

林禹尋一到九點,就讓丹尼上床睡覺了,但他自己卻睡不着,就在卧室拿着程豪寫的字描畫。

聽到程豪回來的聲音,他一開始選擇了裝睡,但等了一會兒不見程豪進來,又覺得有些不安,就爬了起來,想看看程豪在做什麽。

他看到程豪被幹面包噎住了,拍着胸口咽不下去。

林禹尋:“……”

等程豪吃完東西,林禹尋問:“你的衣服怎麽都濕了?頭上也這麽濕?”

“別說了。”程豪道:“老板一開始讓我去招待客人,後來覺得我力氣大,就讓我去幫忙搬東西了,快把我累死了,也餓得很。”

林禹尋見程豪這樣,一時間也不知道自己是該同情程豪,還是應該高興。

酒吧裏很亂,什麽樣的客人都有,相比于給人送酒,倒是搬東西更好一點。

“你……你衣服都濕了,換套衣服吧。”林禹尋一邊說,一邊拿了一套衣服給程豪。

他的衣服都是去舊貨店買的。

按理他這樣的身材,該買童裝穿,但舊貨店裏的童裝總是比成人的衣服貴,他就習慣買成人的衣服了。

那樣的衣服,他穿着非常寬大,但程豪穿着,倒是剛剛好。

程豪見林禹尋拿了衣服過來,道了一聲謝,就當着林禹尋的面換上了。

他換衣服的時候,林禹尋特地看了看,注意到程豪身上沒有什麽傷口,才放下心來。

這人沒受傷就好。

只是,他剛放下心,心跳又莫名地加快了。

程豪還是少年人,正在長個子,因此有點瘦,但比他要有肉,身材比例也好。

林禹尋的臉上有點發熱,自己也不知道自己怎麽了。

程豪在學校裏的時候沖洗過,現在就懶得再沖洗一遍了。

這裏的人身上基本都帶着體味,也不愛洗澡,他相較之下已經算是幹淨的了。

而且,他太累了……

程豪上床就睡,沒一點耽擱。

第二天程豪起來的時候,身上酸痛得很,但症狀比他想象的要輕很多。

他的身體的恢複能力,果然很強。

就是他現在又餓了,還非常餓。

這天是星期天,學校還是放假,他們家裏也沒有存糧了……程豪和林禹尋丹尼簡單洗漱了一下,就一起去工作。

路上,順便買了點吃的。

超市裏有雞蛋三明治,就是兩片面包中間夾個煎蛋,看起來挺不錯的,還只要二十分一個,程豪讓林禹尋買了三個,又讓林禹尋多買幾個便宜的面包。

然而林禹尋沒聽他的,他買了五個三明治,又買了三根便宜的面包,然後把五個三明治裏的三個給了程豪:“你多吃點。”

林禹尋真的是樂于奉獻……程豪把一個三明治塞進嘴裏:“我一定好好工作賺錢!等以後,我們想吃三明治就吃三明治,想吃漢堡就吃漢堡!”

林禹尋點了點頭。

程豪又道:“到時候我們還能吃一個扔一個!”

程豪明顯是在開玩笑,林禹尋的嘴角克制不住地彎了起來,

一上午,三人都在認真工作,這期間,程豪時不時抱一抱丹尼,同時不忘用普通話和林禹尋聊天。

這一聊,他才發現林禹尋的知識非常匮乏。

林禹尋很聰明,獲得知識的速度很快,但他沒有獲得知識的途徑。

這邊的學校裏沒有圖書館,他的家裏又沒有電視機,方便的互聯網更是還不存在……林禹尋見識不到外面的世界,又哪能有什麽見識?

程豪注意到這一點,就給他講外面的世界,給他說貧民社區以外的一切。

比如好的大學是怎麽樣的,比如世界有多麽大。

林禹尋聽得目瞪口呆:“外面原來是這樣的……”

“等以後,我們就去外面看看!”程豪道。

“真的可以嗎?”林禹尋有些不安,他一直覺得,自己會一輩子生活在這裏,上個社區大學回來當個老師,已經是他覺得最好的路了。

“當然可以,你這麽聰明,肯定不管幹啥都能幹好!”程豪道:“對了,你将來想做什麽?”

林禹尋道:“我也不知道,我就想賺錢,賺很多很多錢。”

程豪每天都會告訴自己,自己會成為最厲害的拳手,這會兒就道:“你一定可以的,只要你努力,一定能賺很多很多錢,成為世界上最有錢的人!”

不管是誰,都是需要鼓勵的,林禹尋這樣自卑的人尤其如此,程豪決定以後要多誇一誇林禹尋。

程豪的臉上帶着陽光的笑容,眼裏滿是肯定,林禹尋心裏,突然就升起一股不一樣的感覺來。

好像他真的是與衆不同的,真的能賺很多很多錢一樣。

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