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但她不是這次比賽上最有潛力奪冠的人選。

利教練很是可惜，“甲組的張明明本來是有希望拿第一的，可惜她不能參加這次比賽。”

張明明是省中運甲組女子100米第一，已經進了省體工隊，沒有資格參加這次全中運。主要是她年齡也不小了，已經17歲，再壓着不召進省隊，沒準會被外省挖走。

全中運女子100米的記錄在12秒之內，她現在還沒有跑進12秒，奪冠希望不大。

利教練也把目标定的很低，只要求前8名，能進決賽就滿足了。

雖然沒有競争對手的成績，但有歷年成績，這都是可以查詢的，教練們将歷年成績編制成表格，打印出來。

全中運的女子100米成績超過了國家級運動健将線，能在全國性比賽上達到運動健将成績的未成年運動員還真不少，每一屆都有一大批。在亞洲體壇，中國稱王，但放到世界體壇上還不夠看的，中國短跑整體跟世界短跑差了至少兩個層次， 第一階梯是非洲籍運動員和歐美非洲裔運動員，第二階梯是歐美白人運動員，亞洲運動員幾乎摸不到金字塔頂端。

這也是之後出了一個劉翔，才讓世界驚覺原來亞洲人也可以突破到世界頂級運動員的行列。

田薇薇仔細研究了歷屆成績。

在女子100米來說，16歲跑進12秒之內是天才，中國每隔幾年就能出一批能跑進12秒之內的少年運動員，但再往上去就難多了，已經多年沒有出現能跑進11秒大關的運動員。亞洲記錄是李雪梅在1997年上海舉行的全國運動會上跑出來的，10秒79，當時震驚亞洲。

而世界記錄是1988年由美國運動員格裏菲斯·喬伊娜跑出來的10秒49，這30毫秒有如天塹，別說亞洲到現在都沒人能超過10秒79，就是短跑長項的非洲籍運動員也沒人能打破10秒49的記錄。

據說，專門研究體育醫學和運動生理學的科學家認為，人類的運動極限還遠遠未到。目前全世界跑得最快的男人100米成績是9秒89，跟女子100米最快速度相差60毫秒，未來30年內人類将能跑進9秒50大關，也有人認為人類極限是9秒29。這是基于運動員的代謝數據和比賽數據來預測的。

如果按照男女差距60毫秒來計算，女性的極限速度将會達到10秒10，或者9秒89。

格裏菲斯·喬伊娜的身高是170cm，在短跑運動員中屬于中等身材，能跑得如此之快，除了種族天賦之外，也說明她訓練有效，能充分發揮她步頻快的優點。

田薇薇現在身高是159cm，進入青春期後她兩年長了9cm，算長得蠻快了；由于張麗個子不高，只有159cm，田亮身高也只有173cm，周瑾綸為她估算她頂多只能長到165cm，撐死167cm，這就意味着她沒有什麽身高優勢，步長可能會吃虧，只能靠步頻搶先了。

好在她的步頻很快，幾乎跟同齡男運動員差不多，這是她的絕對優勢。

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田徑類項目出成績的年齡幾乎都在18歲之後，是因為為了可持續性發展，不能過早讓青少年運動員進行高強度訓練，而訓練也有一個積累的過程，田徑類運動員的黃金年齡在20歲到28歲之間，喬伊娜創造新的世界紀錄的時候已經28歲“高齡”，所以這也是她破紀錄之後被全世界懷疑服用興奮劑，世界反興奮劑機構（WADA）對她是查了又查，隔三差五飛檢。

身體條件不理想，還可以靠科學訓練方法取勝，喬伊娜破了世界紀錄之後，她的教練也水漲船高，無數人都在研究她的訓練方法。

但在田薇薇看來，提高身體極限其實跟玄學差不多，沒有絕對的公式。你不能說如此這般訓練、增加營養等等，我就一定能沖越極限，這不可能，誰也不敢向你保證一定能出成績。你只能盡力做好一切準備，等到上了賽場的那一刻，就是檢驗成果的一刻。

檢驗她這次集訓成果的那一天很快到來了。

她主攻100米，200米是順帶随便跑跑，主要是因為報名人數有限制，只報一項太浪費了。女子100米安排在為期6天的運動會的第一天，預賽半決賽決賽一天跑完，也是非常辛苦了。

比賽場地在金陵一所重點中學的操場，提前封場，進不去，省體委的人神通廣大，找到跟中學訂了同一批塑膠跑道的體育場，讓跑步項目的運動員周六過去跑上幾圈熟悉熟悉跑道。

塑膠跑道質量不一，各地的氣候條件也不一樣，不同的跑道對不同運動員的影響也不一樣，塑膠跑道有的偏軟，有的偏硬，運動員習慣了訓練場地的跑道，在不同質感的跑道上會對成績有影響。對她來說，這個跑道偏軟了。

賽前能找一個同批次的塑膠跑道熟悉一下，可以盡可能将這個不利影響減少到最小。

她很清楚自己的優勢：步頻快，肺活量大，可以盡可能少的呼吸。

呼吸對跑步節奏有影響，事實上你要是能一邊狂奔還能一邊憋氣十幾秒，絕對能跑出個驚人的速度，但當然，極速奔跑的時候不可能不換氣，優秀的運動員必須盡量避免呼吸換氣對速度的影響。

這就是一種純粹的天賦了。

步頻也是天賦，同樣身高、同樣腿長、同樣訓練的兩個人，步頻不一樣，成績也不一樣，世界頂級運動員裏也有不少步長不如他人，但依靠步頻取勝的例子，可見步頻有時候比步長還要重要。

俞玥報了兩項：200米、4x100米接力，接力仍然是第三棒。她陪着田薇薇練習，但就是純屬賽前找感覺型，跑的不快。

她平時就不太愛說話，兩個人悶頭跑自己的。

開幕式過後，上午8點10分，女子100米開始檢錄。

一共33支參賽隊伍，包括香港、澳門2支特別參賽隊，每個代表隊3名運動員，一共99人，分為12組，其中有3組9人，每個組取前二名，為24人，半決賽分為3組，每組8人，取前二名為6人，再取總成績的第7、8名，參加決賽。

上午預賽，下午3點半決賽，下午5點半決賽。

田薇薇在預賽第12組，第6道，該組9人。

9進3應該不難。

說是12組，其實跑起來也很快，畢竟跑完全程也就是十幾秒的時間，一個小組賽前準備再怎麽慢，10分鐘也該結束了。這段時間剛好可以用來熱身。

有人說，體育比賽就跟當衆演講似的，要麽第一個，要麽最後一個，第一個不會受到別人的影響，最後一個則可以吸取別人的經驗教訓，盡量避免犯錯。

田薇薇覺得無所謂。

在操場上她可以做到除了教練和裁判之外看不到任何別人，這是一種刻意訓練過的“視而不見”，将精力和注意力全都放在她正在做、即将做的事情上面。她的心态很穩，這也是她的優勢。

周瑾綸跟她說過在跑道上會發生什麽事情，有人會搶跑，從而影響同組競争對手的心态和節奏；有人會跑到別人的跑道上，他自己沒成績了，你也沒成績了；跑道就那麽窄，別人甩動手臂可能會碰到你，打亂你的節奏。

她很驚訝，說是不是只要跑得比別人都快就能避免後兩種，周瑾綸當時大嘆她可真是有想法。

她參加的比賽還太少，沒有見識過那些。在她的想法裏，競技體育應該是純潔的，不應該靠使什麽小手段來取勝。不過話又說回來了，跑道上的意外可能真的就是簡單的意外，畢竟站到跑道上的人應該會愛惜羽毛，不會沒事搞事。

今天天氣不錯，幾乎無風。天氣是有點悶熱，金陵是三大火爐之一，8月又是盛夏，中午的室外地表溫度能達到40度，但廬州距離金陵不遠，氣候條件也差不多，她已經習慣了濕度大又悶熱的氣候。

沒有風是不太好，不能借助風力，但順風也可能變成逆風，這樣的話，還是沒有什麽風比較好。

預賽對她來說沒什麽可擔心的，絕大部分人沒有她跑得快，省中運是5月，現在是8月中旬，3個月的訓練，她自信自己的成績又提高了。

運動說起來是肌肉記憶，是力量，是體力，是技巧，是心理素質，是很多因素的集合體，也因此成績有波動很正常，忽然提高一大截也很正常。

裁判吹了一陣急促的短哨，示意運動員站到自己的跑道上。

田薇薇走到第六道，試了試起跑器，輕微調整了一下。

很快，裁判喊了一聲，“各就位——”

她蹲下來，雙腳蹬着起跑器，雙手手指按在塑膠跑道上。

“預備——”

擡起臀，注意力高度集中在肢體上。

“呯！”

第六道第一個沖了出去。

濕熱的空氣吸進肺裏，盡可能的緩慢；再慢慢呼出。

沒有風，但跑動起來攪動空氣，就形成了一股“風”，從她身側吹過。

很快就出了一臉汗。

汗水很快順着脖子滾落。

她上身前傾，第一個沖過終點線。

全國性的比賽有電子顯示屏，很快，大屏幕上顯示出風速和成績：

逆風0.9m/s，12.28秒。

比她上次的12秒70快了42毫秒。

她皺了皺眉，搖了搖頭。