13 我有備而來

第13章 我有備而來

叢瀾在一開始就這麽說, 是想表示自己不是那種糾結、沒有主意的人。

相反，她很有自己的想法。

就是偶爾會太有想法，所以需要于謹及時替她剎車。

學生與教練要合拍, 慢慢來嘛，時間長了就熟悉了, 叢瀾敢在這個時候就提出這樣的“想法”, 也是看準了于謹不會生氣。

方晨那個國際運動中心裏的編舞師, 就是國家隊這幾年一直合作的人。

早在回國執教之前, 她那邊就跟國家隊有了不少的往來。

編舞師叫做Sophia, 以前是個冰舞運動員，後來退役了轉行學了舞蹈，然後就開始給人編短節目與自由滑, 出過不少的代表作, 于是後來就有更多現役運動員來找她編舞了。

國家隊這裏跟她合作了很多個賽季, 單雙人和冰舞都有, 算是直接打包給她了。

至于考斯滕, 這個是跟當地的某服裝學校開展的合作。

管理層敲定的，雙方有着多年和諧融洽的交流配合，賽季末還會寫個信敲個章, 送去人家學校以示謝意呢。

于謹沒想到, 叢瀾一張口就要“決定權”。

他收了手裏的本子, 沒說行也沒說不行，拍拍旁邊的椅子示意叢瀾坐下, 兩人聊一聊。

叢瀾利索地走過去坐下, 從兜裏掏出來一小份洗好的水果黃瓜, 盒子裏有四根，巴掌大小。

運動褲真方便, 兜能容納整個宇宙。

“于老師吃嗎？”她掏出來一根，直接塞給了于謹。

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于謹下意識接過，然後無語。

叢瀾已經拿出來第二根，開始吃上了。

清脆的聲音伴随着黃瓜的清香，在這個不算大的休息室內蔓延開來，觸動了于謹的胃口，于是他也默默地開吃了。

叢瀾先做了個介紹：“從我爸店裏拿來的，早上的新鮮貨，他那邊菜市場直供，質量絕對上乘，不會農殘超标。”

于謹：“隊裏的食堂也有，食材也很新鮮。”

叢瀾哦了一聲：“那我回頭去嘗嘗。”

聊完了吃的，她繼續就着自己剛才的話題往下。

“我有自己的原因。”她道。

于謹：“可以，跟我說一說先。”

叢瀾選擇于謹作為自己的主教練，就是因為這個。

他跟老黃一樣，願意平等地聽取自己學生的想法，不會以“你還小”、“你懂什麽”、“我吃過的鹽比你吃過的飯都多”來胡亂地搪塞。

當然，實際上不僅不小甚至比于謹還大幾十歲的叢瀾，真被最後一條糊臉上了，那也是可以表示一下“跟我拼誰吃的鹽多、走的橋多，是不是有點不自量力了？”的。

雖然她并不能交待自己神奇的死而複生故事，不然會被拖去切片研究的——也不一定，更多可能性是被扔去精神病院。

叢瀾開始翻自己的包：“我是有備而來的。”

要勸于謹相信自己，當然要展示一下自己的靠譜啦，不然人家怎麽可能答應呢？

于謹吃完了黃瓜，等着她的準備。

·

于謹不相信叢瀾，不只是因為她的年紀，還有她的經歷。

她是一個跟隊伍裏孩子很不一樣的小姑娘，沒參加過任何比賽，連幼兒組、少年組都沒有。

很多人，比如褚曉彤、齊妍，她們在四五歲的年紀開始上冰，等确認要學花樣滑冰時，會找教練專門授課，然後頻繁地被家長帶去參賽、考級等等。

其實比賽也不多，只是每一次都會很費事。

打聽報名方式、交錢、帶孩子去賽場，這些都不是最麻煩最花錢的。

耗錢耗力的是節目編排與考斯滕，要專門掏錢請教練或者編舞師來為孩子量身打造适合的節目，衣服還必須找專業的師傅制作。

當然，如果穿着休閑秋衣上場也不是不行，改改款式符合要求就可以了。

為了省錢，有很多家長會自己給孩子做考斯滕，大多數是媽媽承擔的這項工作，不過也不排除爸爸具備手巧的資質。

現在賽場上也有選手的考斯滕依然是媽媽做的，水鑽都是一顆一顆細致粘上的。

女單還要化妝，小孩子比賽也需要的，很多家長都練出來了快速化妝的技巧。

陪着參賽的爸爸也能給孩子簡單畫個底妝，好不好看就再說，反正離得遠還在冰場上，細看也沒機會。

其實這跟舞蹈生到處比賽、考級很相像，前期總是辛苦的，甚至要讓家長暫時放棄工作，陪着孩子去訓練、考級、比賽。

褚曉彤十歲之後去了體校，她在此前早上天不亮，四五點起床去上冰。然後趕着時間去學校上課，等下午放學了再繼續去冰場，直到深夜。

她不像叢瀾，沒有辦法不聽課自學。

這樣辛苦的日子過了兩年，最後她聽從了教練的建議，選擇進入體校。

年齡不夠不能進市隊，所以後來的幾年裏也是媽媽帶着她東奔西跑。

等到十三歲上下，她從地方隊來到北京，進了國家隊有了更好的訓練後勤支撐，開始出國比賽，拿到了成績。

褚曉彤也就在國家隊有了淺淺的根基。

那個時候，她頂上還有成年組的一姐二姐扛事兒，連青少組也有齊妍等人陪着她，褚曉彤沒有那麽大的壓力，發揮其實很不錯。

當時很多人都對她寄予希望。

可惜一二姐接連退役，齊妍發育關折進去一半，褚曉彤變成了一姐，心态時崩時不崩的，全靠玄學。

她教練每一次輪到比賽，都會特意向上天祈禱，希望褚曉彤能穩住，不求領獎臺，至少別炸成煙花。

關于這個祈禱方式，她的教練迄今為止已經逐漸豐富、有依據，并形成了獨屬的流程與招式。

最初聽到教練求神拜佛的褚曉彤：“！！！”

後來慢慢淡定習慣的褚曉彤：“。”

這趣事兒都在國家隊裏傳開了，連冰迷那邊都知道，論壇裏到處都是。

一到褚曉彤參賽，大家就會找她教練，看看又在做什麽。

褚曉彤從小到大的經歷，是無數個運動員的代表，大家都是這樣過來的。

但叢瀾不是。

她還很幸運。

恰好二月份雙人滑得了金牌，讓花樣滑冰這個項目進入了體育總局的視野範圍，那邊對冬訓中心有了資源傾斜，很多方面大開方便之門。

不然，叢瀾還得等全國比賽出了名次後，才能走流程正式進入國家隊。

面對着沒參加過比賽、沒有滑過完整節目的十二歲（還差二十天）的叢瀾，于謹怎麽可能會相信她？

新手都沒叢瀾新，但都一樣莽。

·

于謹都不曉得她是從哪裏來的主意，開篇就要把所有的權限都抓自己手裏。

咋的，我這個教練不管用嗎？

不過他也沒有生氣啦，吃了瓜，整個人逐漸淡定了下來，等着看叢瀾要給他掏什麽東西。

卻見，從那個銀色雙肩包中，叢瀾摸出來了一個ipad。

1月份才在國外發布會上出現的蘋果公司新産品，老貴了，這個32GB的要接近4000塊錢。

叢瀾在訓練的時候會錄自己的視頻，然後慢放或者逐幀來查看自己的不足。

如果有哪個動作做得不錯，她還會找找當時的感覺，看能不能複刻一下。

叢凜自從聽說國外出了這麽一個平板，就特別想給叢瀾買來。

就這個，還是托了人給買回來的。

剛到手不久，熱乎着呢。

這是他給女兒送的入隊禮物，讓叢瀾看視頻用，就不用每一次都扒着小相機和電腦回放她自己的錄制視頻了。

叢凜那會兒特別開心：“你要想看別人的比賽視頻，直接從書包裏拿出來就行，不用等回家找電腦。”

筆記本沒辦法讓叢瀾帶着，她還是個初中生，又厚又沉的也不方便。

iPad就很好，這麽小，跟她書差不多大，直接往書包裏一塞，也不礙事。

在外面跑來跑去的話，拿着也方便。

于謹看了一眼她手裏的iPad，挑了挑眉。

哎這個家長很溺愛孩子啊！

叢瀾沒注意他的神情，低頭在屏幕上點啊點的。

她打開了一個網站，裏面是冰迷論壇，上面記載着2009/2010賽季所發生的事情。

于謹接過，有點懵逼。

叢瀾道：“我看了國家隊以前的比賽視頻，想簡單了解了一下。然後我發現考斯滕十件裏醜絕的有六個，剩下的水平一般還算可以。”

于謹：“……”

叢瀾：“不過這個等等再說，我想說曲子和編舞。我認為請來的老師完全沒有最大化程度地幫到選手。”

她想了想，換了個措辭：“或者說，有些編排很不錯，但有些運動員的節目就不怎麽樣了。不僅沒有考慮到選手本身的特點，還有一種奇怪的割裂感。”

于謹皺眉，沒有說話。

叢瀾：“在選擇曲目方面，一要看是否适合選手風格，選手能不能把握住；二要考慮怎麽将規定的節目內容放進去，規避選手的短處，為其争取最大利益。”

她聳聳肩：“我知道，這樣顯得斤斤計較了些，但既然是規則範圍之內的，我認為就應該做到。”

考前老師還會劃重點呢，你說我不要我就非得全面撒網，傻不傻啊？

最後考了個五十九，老師還恨鐵不成鋼冤枉得很呢。

編舞不是一件簡單的事情，現行規則中對節目時長、跳躍數量、旋轉、步伐定級等都有着嚴格的規定，看小條款能看到雙眼發昏——當然，至于會不會按照這些規定去公平打分，那就是另外一件事了。

選好了曲目，就等于為選手定下了基調。

人适合輕松風格，編舞師非要走悲情、大開大合路線，那就有點說不過去了。

如果選手能演繹出來也就罷了，人家無能為力，那在表演的時候節目內容分就會打得很低。

除此之外，編舞師能做的還有很多。

“你看，褚曉彤的這一個。”叢瀾點出來了一個文件。

褚曉彤就很适合古典樂，不過她心态容易崩，一個跳躍抽風的話她就會瞬間緊張起來，導致後續的幾個跳躍也開始變得危險。

叢瀾：“我發現，她如果第一個跳躍穩定，接下來就會穩定許多。當有一個跳躍失敗了，那麽緊跟着的第二個跳躍就會很危險。”

如果接連失敗了兩次，那就完蛋了，褚曉彤這節目算是能炸成天邊的煙花。

她的編排就盡量先上最穩的單跳3T，後面會跟着一個與3T有關的連跳。

一般是2A3T，或者3Lz3T，經常會有變動，因為規則所限，跳躍的個數、重複次數都是有要求的。

不可能說3Lz分數高，我就全部跳這個，不行的。

甚至有時候連跳裏第二跳接了兩周跳而不是三周，并不意味着該選手無法接三周，而是因為出于分數最大化的考量，将這個三周跳放在了另外的連跳中。

所以編舞師要綜合考慮，如何以運動員當前所掌握的技術動作為基礎，來編排組合出其可以得到的最高技術分，也就是T分（也作TES）。

表演分P分（PCS），別稱節目內容分，有五個不同的标準，九個裁判按照細條款來嚴格打分（規則是這樣，實際不一定），最後算成績。

叢瀾：“而且她一直有Lz跳錯刃的毛病，但你看去年這個分站賽上，她這個Lz跳之前做了一個很大的轉三，幫助她壓了下刃，這個跳躍就變成平刃了。”

轉三是一個難度步法，很多運動員都喜歡用轉三進入跳躍，動作就是用冰刀在地面畫一個“3”字。

有些人的“3”就畫得比較小，是個細長條。

有些人的“3”弧度就很大，觀感上顯得流暢大方，動作潇灑好看。

但不是說前者就比後者差勁了，任何的安排都要放進整個節目裏去評價。

于謹看了看，發現确實如叢瀾所說的那樣。

而且叢瀾還把幾個比賽視頻放在了一起，來回給他慢倍速播放了一遍，讓他能仔細地看到。

只有那一次，褚曉彤在比賽時候的轉三步伐比較大，其他的倒是沒有這樣，所以對比起來格外明顯。

叢瀾：“我找了好幾個電視臺的角度，有的錄制視角就偏一些，有的就正好對着她的起跳腳。”

說到視角這裏，她頓了頓，最後還是說出了口。

“現場裁判打分有視野盲區，如果一個跳躍容易出錯，可以利用在冰場上的區域分配來做一個規避。”

觀衆是周圍的三百六十度都有，現場轉播的電視臺角度也是，可裁判席位就在那一條長邊上，三天的比賽下來要看那麽多場，是個人都會累。

用刃錯誤會被扣GOE，雖然跳躍質量可以彌補一部分，但總歸是被扣了分的。

只是，裁判離得遠，冰場面積大，選手起跳瞬間格外得快，不一定能被技術裁判給抓到。

關鍵是跳躍那麽多，後期出分時二次觀看技術動作的時候，依據就是回放視頻，攝像機角度也是固定的啊！

很多編舞師都會這樣做，利用視角盲區來幫助選手避開一定的扣分可能。

3Lz分值高，褚曉彤有這個技術儲備可以放進去，就算錯刃被标記扣分那也值得。

先不說利用規則鑽漏子，只說讓她更改跳躍進入的方式，從錯刃變平刃，被标符號起碼不扣GOE啊。

能賺一點是一點。

于謹當然知道這個，他只是沒有想到，叢瀾這個從未比過完整節目的小姑娘，居然也知道這點。

叢瀾沒有看他，錯過了于謹的神情。

她拖動視頻的進度條，劃拉到了後面。

叢瀾：“還有，褚曉彤的體力在後半段容易出現問題，上賽季選擇的曲目又那麽激烈，剛好在最後一節是情緒爆發，她這個時候根本出不來。”

于是就導致在最高潮的部分，滑行、旋轉全部變得軟綿綿的，速度提不上去，整個人的身體姿态顯得很疲憊。

P分怎麽能上得去？

尤其是在大家最記憶深刻的末尾，這個時候都要打分給成績了的。

于謹沉默。

他突然發現，叢瀾說得居然真的很有道理，她不是信口雌黃，提出索要決定權也不是腦子一暈乎的中二病。

這樣的小孩，成精了嗎？

于謹覺得自己有點跟不上時代了。

叢瀾又翻了一組雙人滑的圖片出來。

“至于考斯滕，我覺得這個應該跟造型一起說。”她道。

考斯滕，花樣滑冰的比賽用服，是從英語單詞costume裏音譯過來的。

都是手工制作，用的是大彈力的氨綸布料，上面會有刺繡、亮片、水鑽等裝飾物。

女單的考斯滕一向很仙氣飄飄，男單那邊只有少數的衣服會這樣，很多選手穿的像是秋衣似的。

叢瀾在任務世界裏的生活與人生經歷可豐富了。

她讀過服裝設計，參加過比賽，也自己動手做過秀服。雖然沒有走到底，但她曾在任務世界裏被譽為“新星”。

——沒闖出名頭是因為任務完成後她就離開了，給她時間的話，假以時日，叢瀾絕對能做成一線大師品牌。

這會兒，她是真的很嫌棄國家隊以前運動員們所穿的那些考斯滕。

為什麽能做出來這麽難看的設計？

別家都那麽好看，你學着點不行嗎？

難道這就是你們的藝術嗎？

飽和度高到爆炸的紫色和粉色嗎？

“醜，醜，醜，好看的。”她指着那些冰迷們總結出來的圖片內容，“看，P分漲了一丢丢。”

別說叢瀾以前有過一點服裝設計的經驗了，哪怕她就是一個普通人、完全外行，她也分得清楚美醜。

至于P分跟衣服到底有多大的關系，那這就說不清楚了。

運動員現場的發揮也不一樣的，考斯滕頂多是錦上添花。

叢瀾這話明顯是越看越生氣，所以直接照着她截圖的論壇內容念了出來。

于謹：“……”

別這樣，說辭太直白了！

你好歹委婉點啊！

叢瀾苦惱：“我一直很疑惑，一個膚色微微偏黑的女單選手，為什麽給她設計了這樣一條粉色裙子？”

顯得整個人黯淡無光，粉色但凡改一下飽和度、做些漸變，也比這個強啊？

于謹無奈：“我們的考斯騰都是與學校合作的。”

叢瀾驚了：“命交給這麽不靠譜的學校？”

于謹：“……”

也沒這麽重要……吧？

叢瀾指着新視頻：“看，掉渣渣了，扣一分。教練，辛辛苦苦最高級躬身轉才2.7分，這就唰地扣了一分巨分啊！”

于謹：“！！！”

對！太坑了！确實是命！

選手的比賽服裝是有要求的，不能過于暴露、必須是連體……最關鍵的是，不能将裝飾物掉落在冰場上。

水鑽也罷，其他的也好，只要被發現了，那就要扣分的。

還有的考斯騰會因為使用者的動作太大，導致衣縫破裂。

別的不說，選手正聚精會神跳躍旋轉呢，感覺衣服破了，這麽嚴肅緊張的時刻，難道不影響心情嗎？

賽場上這樣的事情發生次數不算少，單人滑以外，還有雙人滑和冰舞這邊。

國外的那些組合就有過意外事件，比如搭檔的衣服被對方冰刀毀了、女伴的頭發被粘在了男伴考斯滕上面、一方的衣服裂開了一大片……

如果說醜，叢瀾還能忍。

那麽，看到有人因為掉水鑽導致扣分，衣服裂開導致選手動作變形，她就真的無法接受了。

特別是，自家人裏，居然也有服裝導致扣分的過往。

次數還能翻個巴掌來算呢，也是見了鬼了。

叢瀾在論壇裏劃水的時候，翻到有人說上賽季那誰的考斯滕在賽前自己用針縫了一下，結果比賽時候仍然出現了問題。

叢瀾當時就裂開了。

偶有一次，可以說是意外。

一個賽季有兩人的考斯滕都出現了問題，前面三年加起來一共有五次，這是不是就很不合理了呢？

質量差、設計差，為什麽還要繼續合作呢？

叢瀾表示她很不理解。

于謹看着她為以前的運動員氣憤，心裏有點複雜。

服裝的事情他知道，也親眼見到過，事後有處理，冬訓中心這裏向北服問責。

只是，兩個大型組織的合作，主事的又不是他們這些基層，最後拍板定下的還是領導們。

叢瀾看向于謹，認真地道：“我是有備而來的，不是中二病發，自以為日天日地有多厲害。”

她重複了第二遍，還多了一句解釋。

于謹點頭：“嗯，我知道。”

他看到了，孩子很用心很謹慎，也對花滑比賽有着一定的了解，并非什麽都不知情。

叢瀾回到了最初的問題：“所以，可以嗎？”

她坐在于謹身邊，帶着自己不知道整理了多久的資料，像是一把藏于劍鞘裏的利刃，并未出鞘，就已經讓人能夠感受到她的鋒利、冷冽。

當某日，劍出鞘，不知是何等的風華。

是揮劍決浮雲，還是一劍霜寒十四州？

于謹似乎能透過叢瀾的瞳孔黑色，看到那雪白無垠的冰面上，站着一個驕傲的身影。

天才總有特殊的地方，這是總教練在前兩日對于謹說的。

他藏在這句話後的意思，于謹明白。

國家隊不缺天才，他們也需要天才，尊重、引導、一定程度的容忍，只要不越過底線，其他的都好說。

叢瀾現在觸碰到底線了嗎？

其實沒有。

于謹明白她的想法，叢瀾不想被直接分給原有的編舞師、原有的不靠譜服裝團隊，她希望能多幾分選擇，能表述自己的看法。

有的隊員，像是褚曉彤、陶寧，她們這類就比較希望能有人替着拿主意，教練多管管是剛好的。

叢瀾這邊的話，于謹覺得他可以在旁邊看着，讓她自己去造作，以一個協助、幫助的角色來陪着她前進。

教練不是一定要站在前面對學生耳提面命，他也可以是一個指引光塔，帶着學生踏上正路，再引着她往前走去。

老黃說，叢瀾不是一個聽不進去話的孩子，如果以後兩人在訓練或者其他方面有了分歧，直接跟她說就行，該她的錯她會認，不該她的也別想按着她。

于謹到深雪俱樂部的時候，老黃高興又慶幸，因為在國家隊裏，他個人認為，于謹這孩子的性格比較适合帶叢瀾。

“反正最後節目是你來比，”于謹笑了笑，“你不樂意的話，我也沒辦法。”

叢瀾：“诶？”

于謹：“可以，我應下了。”

他道：“本身運動員的意見也是要被參考的，編舞這裏最近兩年确實一直是Sophia，不過聯系其他人也沒什麽問題。”

她有自己的模式，團隊也給力，出節目很快。

只是在某些方面确實有所不足，比如隊裏的雙人滑編舞就很好，單人的話有時候就弱一點。

褚曉彤上個賽季自由滑有點問題，就是因為給她的這個編排幾乎沒怎麽變動過，跟Sophia之前為其他人編的節目差不多，沒有考慮到褚曉彤的個人特點。

這個裏面遠比叢瀾指出的要多，不只是體力問題，有些銜接跟褚曉彤的個人習慣是違和的，節目複雜程度影響到了她的跳躍穩定性。

叢瀾跟于謹不一樣，她不知道褚曉彤的訓練情況，對這方面不了解，所以不知道這些。

Sophia的客戶很多，一個賽季有時候能接二十多單生意，讓她對每個客戶都用心竭力，顯然是不可能的。

所以很多時候，她會直接套模式，出來的節目就會顯得重複、跟別人的相似。

步法串甚至都能一模一樣。

冰迷管這叫炒冷飯。

褚曉彤的爆發力與有氧代謝本來就不平衡，她體力分配一直有問題。

還遇到了這樣不适合的節目編排，相較上個賽季的節目來說，觀感差，表現差，觀衆和粉絲早就看出來了，在私下沒少罵。

但是沒有辦法，國內的編舞不算好，給孩子編一下就算了，國際上的比賽真的不占優勢。

人才儲備方面，不止是運動員，教練、編舞、國際裁判、醫療等，多多少少都存在問題。

于謹：“你說考斯滕的制作，這個沒有關系，你不想跟隊裏一起，那就單獨走自己的。費用報銷方面我再找人問問。”

叢瀾眼睛亮了起來：“那我可以自己出設計圖嗎？”

于謹訝異：“這不是随便畫畫的。”

叢瀾：“其實我媽媽也可以給我做衣服，她會。”

于謹：“……”

叢瀾：“其實我也會，縫紉機我踩得賊溜！”

于謹：“……”

你每天到底都在做什麽？

叢瀾：“嘿嘿。”

她收好了iPad，快快樂樂地跟于謹握手：“那咱們就說定啦！等回頭你提的建議我要是不喜歡的話，我也會否決的，你不能跟我急赤白臉的啊！”

于謹敷衍地晃了晃手：“行行行，知道了知道了。”

·

當晚，叢瀾進入意念空間的時候，在主控臺那裏問了問，這裏給不給提供節目編舞。

【可以，但需要輸入當前世界競技規則，申請總系統處世界數據庫信息輸入連接。以便為運動員提供适合的節目編排。】

叢瀾：“還真的可以啊？”

那這是真人編的，還是智能程序給的？

她轉念一想，問：“可以教我如何自己編舞嗎？”

【相關課程已檢索完畢，可進入查詢鏈接觀看學習，一對一教學請認證身份信息，系統将根據基礎數據進行安排。】

叢瀾：“真妥帖啊。”

高科技，什麽時候能在現實裏擁有？

要是能拆了……算了我可能會先被這裏給拆了。

叢瀾摸摸這個高科技感十足的冷冰冰臺子，有點想拆，但不敢，也搞不定。

主控系統沉默地，不發一言。

她看了下今日的練習規劃，在非人類教練來之前滾去熱身了。

真好，一天練兩次，她不進步誰進步啊。

大概是知道叢瀾馬上十二歲，明年可以出去比Jr（青年組）比賽，根據ISU的規則，今日的訓練中多了一個3A3T的連跳。

新的一年，2010-2011賽季，作死的國際滑聯又改規則了。

女單的短節目裏，不管是青少組還是成年組，編排上都是有七個動作的，其中包括三個跳躍和三個旋轉，以及一個編排步伐。

青少組的女單短節目，單跳的種類是限制的，必須有一個A跳和另一單跳，後者每年會改動。

去年是F，今年換成了Lo。

最扯的是，Jr短節目不允許出現3A的單跳（成年組可以），3A只能作為連跳存在于節目構成裏。

同時，單跳與連跳的種類不能重複。意思就是，3Lo作為單跳出現，就不能在連跳裏有3F+3Lo這樣的構成了，但可以換成3F+2Lo。

周數不同，跳躍就是另一個種類。

不過連跳的倆跳躍倒是可以重複，比如3T+3T這樣子是允許的。

3A有8.5的基礎分，3T是4.1，加起來的話這個連跳就是12.6了。

第二跳只能連T或者Lo，在不重複跳躍種類的前提下，這是叢瀾能做到的最高分。

要知道，國際賽場上一線女單常用的3Lz+3T也只有10.1分，少這個連跳2.5，是個巨大的分差了。

叢瀾在意念空間裏摔摔打打，現實中，于謹正在臺燈下給她排兵布陣，看看怎麽做跳躍才能實現最大的技術分。

以前帶鄒蝶的時候，給她排跳躍旋轉要摳着技術動作來，于謹頭都快想禿了。

現在倒好，叢瀾的技術儲備太充足，他想怎麽排就能怎麽排。

雖然明年才會去參加JGP系列的比賽，但訓練肯定是要超前一到兩年的。

技術又不是今天練了明天就能成，都要經過時間的穩固與打磨。

于謹就幹脆讓叢瀾把2010賽季的國內賽當成練手的了，反正她十二歲的年紀也沒辦法出國比。

現在把3A塞節目裏，就算崩了也不怕，都是自家人。

于謹：“嘿嘿嘿，3A，青少年組女單的3A。”

為什麽青少年組的時候大家不把3A放進短節目呢？因為她們不喜歡嗎？

不是的，因為她們不會跳。

男單都不一定能穩3A，叢瀾現在的穩定率卻很不錯，再練一年的話應該會更穩妥。

3A3T也可以試試，于謹心想，這樣的節目構成，要是編排步伐和旋轉能夠定在四級的話，到時候這分數真是要逆天了。

光設定的技術基礎分，叢瀾就夠甩別人一大截了。

于謹寫寫畫畫：“唔，要是3A3T練不成的話，換成3Lz3T也可以。”

這個分數也不錯。

于謹：“3A2T也好的。”

反正怎麽排都很不錯。

他開始期待比賽節目早點定下，比賽早點到來了。