62 休賽季

第62章 休賽季

已經進入了休賽季, 叢瀾在姥姥家多待了幾天，吃胖了三斤。

叢瀾：“……”

可以去我們食堂當大廚了。

她捂着肚子從體重秤上下來，剛吃完飯, 裏面也不知道哪些是即時的重量。

冰鞋是随身攜帶的，叢瀾基本是帶兩套, 換着來穿。東北的冰場多, 她還能去蹭訓練中心的冰, 所以每天也都在練習, 只不過訓練量減少了一些。

于謹擔心叢瀾的訓練, 本來打算在老家待兩天就來找她，結果被拒絕了。

叢瀾：“我又不是小孩兒，再說, 我去的時候冰上都有人, 不會出意外。”

她也不是總那麽作死的啊！

只要不過度訓練, 也不去跳四周, 每日的固定練習她還是可以獨立完成的。

主要是, 于謹基本上全年都帶她，好不容易有次回家待着的機會，她沒那麽離不開人, 不想影響他。

見到親人是很快樂的一件事情, 她在外的時候很想回家的, 不過那會兒是在任務世界裏，想回也回不來。

于謹：“……那行吧, 有事必須跟我說！”

叢瀾：“知道了知道了, 你個大人事兒好多的！”

于謹：“你還嫌棄我啰嗦？！”

叢瀾“騰”地一下就挂了電話, 然後開始笑。

對面的于謹震驚地看着挂斷了的手機界面：“？？？”

在姥姥家也沒待太久，叢瀾還得回去上學呢！

姥姥姥爺裝了大包小包, 看外孫女自己的行李都那麽多，就沒讓她拿走，而是開着小車拉去快遞點，直接寄走了。

叢瀾看得直樂：“哎呀這可真是，緊跟時尚潮流。”

姥姥：“那可不！有這麽方便的方式，幹什麽非得讓你累着呢？”

叢瀾：“姥姥真聰明！”

·

回學校後，湊巧碰見了春季校運會。

叢瀾看着找來的體育委員：“……”

體委：“瀾瀾！我們女神！報幾個項目吧！”

叢瀾猶豫：“我這算不算降維碾壓啊？”

體委及其身後的人瘋狂搖頭：“這怎麽能算呢？你又不是校隊的，也不是體校的，就是一個普普通通的世青賽冠軍啊！”

叢瀾：“噗——”

那你這個“普普通通”就很有靈性哦！

體委也好奇：“你有什麽項目比較擅長呢？”

叢瀾思考了一下自己的訓練內容，答道：“跳遠、跳高、一百米兩百米八百米、一千五……我應該都能上。”

花滑的陸地訓練內容也是五花八門，耐力、柔韌性、彈跳力，兼具方方面面。

叢瀾在冰上跳躍都能蹦跶六十厘米左右，那還要顧忌到旋轉呢，如果只是單純的跳高，她站在跳箱下面，大概能跳接近自己的高度。

立定跳就別說了，兩米五起步。

叢瀾大手一揮：“你看着報！”

體委：“瀾瀾你真不愧是我們女神！”

他快樂地給叢瀾報了跳高跳遠一百米和一千五。

“接力賽要練習，咱們的人也夠，我就不耽誤你時間了哈！”他也挺貼心的。

叢瀾：“好噠！”

一班班主任看到報名單的時候也是詫異，想了想又笑了出來。

旁邊老師洗完蘋果回來，塞了她一個，問：“笑什麽呢？”

班主任：“叢瀾。我還擔心她不怎麽在學校，性格孤僻或者融入不了集體，沒想到跟大家的關系還不錯。”

英語老師：“叢瀾啊？她英語成績是真好，作文每一次都快滿分了。”

班主任：“是啊，成績好，花滑也好，拿的都是冠軍。”

英語老師：“接下來還要去比賽嗎？”

班主任對這個還是做了些了解的：“不用，進入休賽季了，她沒比賽了，要修整和為下賽季做準備。”

英語老師：“哦哦這樣啊！”

體育老師收到體委送來的報名表，也是一愣：“叢瀾是哪個？”

體委：“啊哈哈哈哈哈！”

不怪體育老師這麽驚奇，他的課老是在下午，偶爾有在上午最後一節的，叢瀾基本沒去上過。

要麽她連續請假，要麽就是下午的課都不上。

沒怎麽見過叢瀾的老師何止是他一個啊！

“她最近一段時間下午會在學校，到時候老師自己看吧！我們瀾瀾特別厲害的！”體委開始吹彩虹屁，“第一！”

體育老師：“呵。”

就你嘴裏跑火車。

一個花滑的，第一什麽啊第一。

那冰上項目跟陸地的能一樣？

·

叢瀾在首體進行訓練，間隙中拿着手機在場邊坐着回複。

于謹過來，用文件夾拍了下她的腦袋，動作收着力度，一點都不疼。

“開小差，沒收你手機！”他威脅。

叢瀾仰頭：“于教練，天草約我五月份去參加日本的冰演。”

于謹點頭：“好事啊！去轉轉，看看國外的花滑市場。”

叢瀾：“星野也聯系我了，問我要不要參加她擔任座長的商演，跟天草那個不一樣，在六月份。另外，她問我，願不願意參加他們日本選手在辦的慈善冰演。”

于謹：“你想去嗎？”

叢瀾撓撓腦袋：“想诶！”

于謹：“那我去替你問一下隊裏。”

叢瀾：“好噠！”

日本的冰演品牌多，一般都是“單詞+on ice”這樣。有些是國際知名的，背後機構在全球都有做商演。

歐美那邊，在鹽城湖醜聞以前，冰演上座率幾乎能到百分百，還會舉辦各種各樣的表演性質比賽，來給選手送錢——競争性不高，獎金還多，可不就是送錢嗎？

現在的話，市場萎縮，商演還算可以，但比賽就少了很多，選手們繼續貧窮着。

他們都是俱樂部或者自負盈虧的培養模式，不像叢瀾，還可以在祖國母親的懷抱裏無憂無慮。

星野是日本一線女單，有她擔任座長的商演品牌。

座長類似該商演的票房承擔者、臺柱子，是可以直接分紅的，不像其他的被邀請選手，只有通告費用。

褚曉彤等人也被邀請了，到時候可以一起去。

至于她提到的“慈善冰演”，這件事又要追溯到去年的311東日本大地震了。

地震引發海嘯，核電站洩漏，福島地區被污染。在國際上引起讨論，大鵝那會兒還在建議讓他們扔倆氫彈下去，把剩餘污染給直接處理了。

作風太猛，不被接受，大鵝委屈離開。

政府扯皮，苦的是災難受害者，更別說這件事裏還摻着人禍。

他們的災後修複之路走得異常艱難，今年有花滑選手和企業牽頭，決定再做日本全國的巡回慈善冰演，號召大家捐款。

國家隊的選手去國外參加商演也是正常的，還能鍛煉一下表演能力，畢竟這種演出更看重的是對觀衆的感染力，而不是技術難度。

所以，負責這塊事務的人很快地就同意了此事。

于謹到時候也要跟去，他是叢瀾的主教練，基本不會離開她太久。

結果第二天，叢瀾拿着手機過來，跟他講：“娜塔莉也邀請我去冰演了……約嗎？”

于謹：“……”

他無奈：“你的人緣是真的不錯。”

叢瀾：“嘿嘿。”

不止是人緣，更多的還是因為實力。

世青賽冠軍本就引人注意，很多喜歡項目的粉絲會去找新星，最出彩的當然就是青少組冠軍啦。

而且叢瀾的《糖梅仙子之舞》，現在已經成為她個人的代表作了，比賽用節目都出名。

郁紅葉她們接的考斯滕單子，起因都是糖梅仙子，然後參考了叢瀾的另外兩件賽用考斯滕，發現水準都超高，于是就存了她的聯系方式，預定檔期。

可見，創新有多麽重要啊！

于謹：“那你一個節目夠麽？”

叢瀾：“我把《黑天鵝》改一下，穿插着來。還有今年的改版《a小調》，堂溪師姐說想讓我排這個到冰上煙霞裏去。 ”

于謹滿腦袋問號：“怎麽又有堂溪的事情了？”

叢瀾：“咦，我忘記跟你講了嗎？”

于謹：“什麽？”

叢瀾無辜臉：“師姐約我時間去冰演啊！”

去年的時候她就去了，品牌名字是冰上煙霞，就堂溪虞悟的雙人logo，國內也是有市場的！

于謹：“……”

好家夥，今年接邀約最多的原來是你啊！

改版2.0的《a小調》确實挺适合冰演的，拉長了一分多鐘，還有一個炫技式的超長燕式巡場，見過的都說喜歡。

三個節目輪流，也還可以。

于謹：“行吧，那就這樣。”

叢瀾：“好嘞！”

她轉身上冰繼續訓練，于謹一掰手指，發現這才剛開始，叢瀾的冰演就排了五個。

于謹：“……”

實力強就是無所畏懼。

片刻後，他笑了出來。

也許，不用等很久，叢瀾也能擁有屬于她自己的商演品牌。

·

于謹跟叢瀾說，下賽季她要直接上GP，賽事安排就是GP兩站+GPF，以及世青賽，加上國內賽。

不過，他申請了給叢瀾多一個B級賽，就在GP之前，練手感受氛圍。

叢瀾：“哦……”

她看着于謹：“那我想練4T。”

于謹：“……我想讓你練夾心跳。”

叢瀾沉默，道：“一起練？”

于謹氣笑了：“你練四周還想出什麽？一個休賽季都出不了四周！”

叢瀾接道：“我就算再笨，兩年也差不多了吧？剛好索契之前出。”

于謹呆住。

他跟張簡方叨叨的時候，确實說過“叢瀾連四周都跳了”這種話，但大家都清楚，叢瀾只練過那一次。

這已經是她的态度，她在奮力向上。

所以張簡方當時沒有否認，而是想了很多。

但于謹确實沒想到，叢瀾真的打定主意要出四周跳，還是這麽早的年紀。

“你現在沒有傷病，一旦練四周，這個時期會迅速縮短，四周對人的傷害是三周完全比不上的。”半晌後，于謹這樣說道，“我想你出四周，又不想你練。”

正是出于這個原因，于謹在叢瀾要練四周跳的想法上，總是反複不定，特別墨跡。

能在出了穩定3A後還沒有大傷的運動員，寥寥可數。

叢瀾實在是幸運。

她的運動壽命可以延長很多，比她同期所有人都長。

大家不是都會三周半的，1986年女單賽場上的第一個3A被承認後，過去了二十多年，女單出三周半的人依然稀少。

叢瀾現在剛巧趕上了最多的一批。

但她依然有優勢，她的3A是最穩定的。

練了四周跳，她的技術會開始波動直到再度穩定下來，到時候或許會更穩，或許四周沒出、技術也丢，都說不準。

叢瀾：“練練練練練練！”

于謹捂着耳朵：“知道了！練練練！”

叢瀾偷笑着跑開。

于謹長嘆一聲：“孩子大了，管不了了。”

他看了一眼時間，快要五月，叢瀾生日在六月十七，馬上就該十四歲了。

“離發育關越來越近了啊……”

無人能預測發育究竟何時到來，只能每日測量她的身高體重上下肢長度和各項生理數據，來記錄和分析，避免懵逼地撞上發育期而不知，錯過一系列的布置。

于謹他們很緊張，時間越走，他們越擔驚受怕。

最難受的不是沒有紫微星，而是紫微星來了，一閃就過，他們沒有好好把握住。

叢瀾倒是沒這麽擔心，她有非人類教練，一切數據都在意念空間裏無所遁形。

真的要開始發育了，她會知道得很清楚的。

·

先在四月底刷了四個校運會歷史記錄，叢瀾拿了學校發的金牌，還有加分，跟着大家一起，給班級争了個第一。

她看着脖子裏的金牌：“哇塞，真好看！”

特別精致！手感好，花紋漂亮，定制的高中校名也做得很細節，就連绶帶都是質感很好的那種緞帶。

童清楓湊來：“比你那個總決賽第一要強很多！”

韓念雯：“看看，這才叫金牌！”

叢瀾肆意嘲笑亞克力：“哈哈哈哈哈哈！！！”

班主任抱着泡了胖大海的保溫杯，嘴角帶着微笑。

隔壁班主任酸酸地道：“說好運動員不許參賽……”

班主任：“叢瀾又不是校隊的。”

隔壁：“……”

校隊不能降維打擊，但叢瀾可以，校內沒有花滑校隊，整個學校也就她一人練花滑。

隔壁：“可她、她是國家級運動健将啊！”

班主任輕描淡寫：“叢瀾又不是校隊的。”

隔壁：“！！！”

你真的夠了！

校長在遠處欣慰地道：“義烏的實力啊！”

教務處：“……”

校長你真的很争強好勝！

金銀牌都有，還特別仿照國際賽事的頒獎儀式，做了花束、領獎臺、頒獎嘉賓，紅毯都鋪了起來。

最後領完獎的各項目前三名，都站在了操場最前端區域，一字鋪開在各自班級前面，帶着其他同學一起看升旗。

不得不說，叢瀾認為這個氛圍比她參加國際賽時要帶感得多。

她低頭又看見了脖子裏挂着的四塊金牌，感覺自己是來進貨的。

這個念頭一起，她就忍不住想笑。

別的人看着獲獎多的那群人，也是笑彎了腰。

“好傻啊這個造型！”

說歸說，他們也羨慕得很，趁着老師不注意，摸出手機來拍照。

叢瀾這邊，班上有人帶了相機，扯着班級還有班主任拍了好些合照，一群人在操場上玩到飛起。

校運會結束後就開始放假了，同學們回去玩耍，叢瀾帶着自己的行李，出國參加冰演。

·

先去的是天草梨繪邀請的Imagine on Ice，她不是座長，只是承擔一個聯系人的角色，最後發出邀請的還是座長本人。

看到叢瀾過來，天草高興得直蹦跶。

于謹也跟着過來了，不會日語的他一臉懵，好在有許多人陪他，褚曉彤樓翎易儒都在，所以又單獨安排了一個翻譯。

不是很夠，只能依靠磕磕絆絆的大碴子英語來跟日式英語PK，看誰能唬得住誰。

于謹看看左邊跟天草順暢唠嗑的叢瀾，再看看右邊一臉愁苦糾結的大家，感慨外語真是好重要哦！

日常除了彩排，還可以借冰面訓練，不過叢瀾他們還是約了不遠的冰場，包了時間段帶大家去進行訓練。

一般都是在晚上，因為白天的時候冰場要營業，外來人員太多。

叢瀾良好的作息再次被毀。

她在這裏練的是夾心跳，于謹想把她練習四周跳的消息藏起來，至少在未成功之前，不能被國外的對手們知道。

在這種事上，叢瀾一向聽從教練安排，立即點頭應下。

冰演很順利，叢瀾的演出很受歡迎。

日本這邊的花滑推廣是真的不錯，場次都坐滿了。

她們沖着的當然不是叢瀾，而是這個品牌的座長，不過能看到世青賽的新冠軍，觀衆們還是很高興的。

邀請的外國選手很多，青少組的少一些，基本上都是成年組的，特別是歐美的知名選手，出場時引發的掌聲與呼喊，遠比叢瀾的要多。

叢瀾在後臺看着：“哇——”

她看得也過瘾，這比gala要強很多，質量超高。

趁着在日本，叢瀾還帶了平板和筆，問天草想要的考斯滕是什麽顏色，直接面對面地出設計稿。

天草梨繪超開心，跟在叢瀾尾巴後面跑，混熟了以後，她拉着叢瀾去了自己的訓練組，請教3A的跳法。

于謹跟天草梨繪的教練面面相觑，兩人用不甚熟練的英語做簡單的介紹，然後就不知道說什麽了。

好在花滑訓練方面要用到的英語詞彙就那麽些，技術動作有固定的名字，指點的措辭也不算多，叢瀾再在中間做些日語的翻譯，交流起來也沒什麽阻礙。

松本教練在日本很知名，他有自己的花滑組，旗下有不少的選手。

叢瀾以3A交換他們的小關節訓練技巧，時間不長，說的也不算太深，但對彼此都有啓發。

學習的不只是叢瀾和天草，于謹和松本也在試探着對方的深淺，取長補短，學習對方的訓練方式。

運動員也會外訓，或長期或短期；

教練也會去進修，到國外看看別人的訓練模式。

這一次挺意外的，本來沒有在行程上規劃，卻因為兩個孩子有了這樣的機會，也算是驚喜了。

天草梨繪跟着叢瀾一起訓練，感受到了她的訓練量，深深地被震撼了。

冰場不是只有她們兩人，還有別的女單和男單，叢瀾在場邊喝水的時候，看到一個日本男單在練4T2T的連跳，還有在練313夾心跳的。

42連跳叢瀾不行，在別人的地盤也不好練4T，所以叢瀾把目标定在了後面313夾心跳上。

夾心跳原來被當做是連續跳的一種，溫哥華冬奧後被解禁，歸給了連跳。

Jump binations，大家常說的是“連跳”，其實更該翻譯成“聯跳”。

要求是前一跳落冰後，瞬即起跳，前後跳躍銜接的刃是一樣的。

然而，所有的跳躍都是右後外落冰，以這個刃起跳的只有T和Lo，所以連跳裏的第二跳只能接這兩個。

Jump Sequence連續跳，中間可以有簡單的非基礎跳躍、跳步、簡單的轉體等動作，所以可以接的跳躍就多了。

夾心跳的“心”，是一個非基礎跳躍1/2 Loop，簡單來講就是轉半圈，所以剛好夠接一個換足和轉體。

原來這個被分作連續跳，分值要打八折，就不是很劃算，但溫哥華以後，把這個跳躍拿給了連跳，分值直接按照三個跳躍的BV來加，中間的半周算作一個一周的Lo跳，特別劃算，男單就開始有人跳了。

現在接夾心跳的都是313的組成，比如3Lz+1eu+3F、3F+1eu+3S等，中間的1eu其實就是1/2Loop，正式的第二跳一般接的是F或者S跳。

在兩種銜接的跳躍裏，S相對F來說是比較好跳一些的。

不過這只是簡單的總結，有些人就是喜歡跳F，學起來比S要快速高效，這也是正常。

個體嘛，都是有自己的特性的。

叢瀾在學的是3Lz+1eu+3S，她的辣子跳深刃且能舉手，很是游刃有餘，不錯刃，練起來也比較的快。

6+0.5+4.4，這個跳躍有10.9的BV，很賺。

這會兒看到有男單在練習同樣的跳躍，叢瀾趁着休息就多關注了一會兒。

于謹往她這裏看了看，注意到了她的視線，也順着看了過去。

這位男單的起跳方式跟叢瀾比較像，穩定性也高，從他這裏确實是能學到一些東西。

見到這樣，他也就沒有催促，任由叢瀾繼續摸魚。

沒等多久，叢瀾就從場邊進入了中心區域，開始了自己的練習。

第一個跳躍失敗了，第二個快樂成功。